Ах, зима! Зима напоминает уютные свитера, тёплую чашку горячего шоколада и снег. Возможно, лучшее время года, не так ли? Однако иногда вы обнаружите, что ваша кожа не согласна с этими ощущениями.
Зима приносит с собой сухую и зудящую кожу, которая может раздражать. В этой статье мы поделимся несколькими советами и приемами, которые помогут справиться с распространенной проблемой сухой кожи зимой. Откажитесь от этих неэффективных кремов и без лишних слов погрузитесь в средства, обсуждаемые в этой статье.
Домашние средства для зимнего ухода за кожей
1. Папайя и мед
Спелая папайя богата антиоксидантами, которые действуют как антивозрастные средства ( 1 ). Мед - увлажнитель, делающий кожу мягкой и эластичной ( 2 ).
Тебе понадобится:
- 1 спелая папайя;
- мед.
Что нужно сделать
- Размять спелую папайю и добавить мед, чтобы получилась густая паста.
- Нанести эту пасту на лицо, шею и другие участки с сухой кожей и оставить на 20 минут.
- Смыть.
Как часто вы должны это делать
Делайте маску два раза в неделю.
2. Молоко и миндаль
Миндаль богат биологически активными соединениями, которые восстанавливают водный баланс вашей кожи ( 3 ). Маска из миндаля и молока уменьшает сухость кожи и сделает ее более эластичной.
Тебе понадобится:
- 1-2 ст. л. миндальной пудры;
- 2-3 ст. л. свежего молока.
Что нужно сделать
- Сделайте густую пасту, смешав миндальный порошок и молоко.
- Нанесите на участки с сухой кожей и оставьте на 10 минут.
- Смойте теплой водой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу.
Осторожно: если у вас аллергия на молоко и молочные продукты, не пробуйте это средство.
3. Йогурт и мед
Йогурт увлажняет кожу, предотвращает трансэпидермальную потерю воды и повышает эластичность кожи ( 4 ). Мед, как мы уже знаем, увлажняет кожу и сохраняет ее эластичность.
Тебе понадобится:
- 1 миска йогурта;
- 1 ст. л. меда.
Что нужно сделать
- Смешайте в миске йогурт и мед.
- Нанесите эту смесь на сухие участки.
- Через 15 минут смойте водой.
Как часто вам следует это
Вы можете применять эту маску 2 раза в неделю.
4. Глицерин
Глицерин - это мощное увлажняющее средство, эффективно восстанавливающее влажность вашей кожи ( 5 ).
Тебе понадобится:
- глицерин;
- стерильный ватный диск.
Что нужно сделать
- Нанесите глицерин на сухие участки кожи с помощью ватного диска.
- Оставьте, чтобы он впитался в кожу.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это несколько раз в неделю.
5. Вазелин
Вазелин используется в качестве увлажняющего агента из-за его отличных влагоудерживающих свойств. Он предотвращает потерю влаги с поверхности кожи лучше, чем большинство других натуральных увлажняющих агентов ( 6 ).
Тебе понадобится:
1 ст. л. вазелина.
Что нужно сделать
Нанесите желе на пораженные участки и легкими массажными движениями вотрите в кожу.
Как часто вы должны это делать
Вы можете применять это один раз в день.
6. Кокосовое масло
Биоактивные компоненты кокосового масла делают его подходящим для лечения сухой кожи. Он работает как отличный увлажняющий крем и предотвращает потерю влаги с поверхности вашей кожи ( 7 ).
Тебе понадобится
Кокосовое масло первого отжима.
Что нужно сделать
- Нанесите кокосовое масло на пораженные участки и аккуратно помассируйте.
- Оставьте впитываться. Не смывайте водой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это хотя бы раз в день.
7. Лимон и мед
Лимон богат антиоксидантами. Мед - отличное увлажняющее средство ( 8 ). Вместе они могут успокоить сухую и зудящую кожу в зимние месяцы.
Тебе понадобится
- ½ спелого лимона;
- мед.
Что нужно сделать
- Извлеките сок из половины спелого лимона и добавьте к нему мед.
- Хорошо перемешайте и нанесите на сухие участки.
- Смыть через 15 минут.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это не реже двух раз в неделю.
8. Подсолнечное масло
Подсолнечное масло издавна использовалось как средство от сухой кожи. Это помогает предотвратить потерю влаги с поверхности вашей кожи, тем самым сохраняя ее увлажненной и эластичной ( 9 ).
Тебе понадобится
Несколько капель подсолнечного масла.
Что нужно сделать
- Возьмите немного подсолнечного масла в ладони и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу.
- Оставьте, чтобы оно впиталось. Не смывать.
Как часто вы должны это делать
Вы можете делать это хотя бы раз в день.
9. Клубничная маска для лица
Клубника все чаще используется в косметических продуктах из-за ее увлажняющих и антивозрастных свойств ( 10 ). Они могут помочь устранить сухость и сделать кожу мягкой, увлажненной и эластичной.
Тебе понадобится:
- 2-3 свежих клубники;
- 1-2 ст. л. свежих сливок;
- мед.
Что нужно сделать
- Нарежьте клубнику и разомните.
- Сделайте густую пасту, смешав свежие сливки и мед с пюре из клубники.
- Нанесите эту маску на лицо и шею и оставьте на 10-12 минут.
- Смыть теплой водой.
Как часто вы должны это делать
Делайте это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Внимание: тем, у кого аллергия на молочные продукты, можно отказаться от свежих сливок или добавить в смесь дополнительную столовую ложку меда.
Зима может быть особенно суровой для вашей кожи, и чрезвычайно важно приложить все усилия, чтобы обеспечить ей необходимое увлажнение и питание. Эти средства помогут вам бороться с сухостью кожи - они не только восстановят естественный баланс влаги в коже, но и придадут ей эластичность.
Вы находите эту статью полезной? Не стесняйтесь делиться своим опытом и вопросами в разделе комментариев ниже.