Найти тему
1000 и 1 рецепт

Куриная грудка тоже может быть очень сочной: Рецепт куриного рулета с грибами и сыром

Оглавление

Добрый день, дорогой читатель!

Ингредиенты:

  • куриная грудка (филе) — 2 штуки
  • шампиньоны — 10 штук
  • репчатый лук — 1 штука
  • сыр — 30 грамм
  • масло растительное — 2 столовые ложки
  • йогурт — 1 столовая ложка (можно заменить сметаной)
  • горчица — 1 столовая ложка
  • петрушка — небольшой пучок
  • чеснок — 1 зубчик
  • соль и перец — по вкусу

Приготовление:

1. Куриное филе разрезаем вдоль, но не до конца, так чтобы его можно было раскрыть. Раскрываем филе, накрываем плёнкой или пакетом и отбиваем его молоточком.

-2

2. Приготовим маринад. Для этого необходимо йогурт смешать с горчицей, солью и перцем. Получившимся маринадом тщательно натираем филе и оставляем мариноваться.

3. Лук и грибы мелко нарезаем.

https://vkuso.ru/
https://vkuso.ru/

4. Лук обжариваем на сковородке пару минут, затем добавляем грибы и жарим вместе до готовности.

5. Петрушку и чеснок промываем и мелко рубим.

-4

6. Сыр трём на тёрке.

7. Сыр, чеснок, петрушку добавляем к грибам с луком. Солим и перчим все по вкусу, перемешиваем, затем снимаем с огня.

8. Замаринованное филе раскладываем внахлёст друг на друга.

-5

9. Посередине выкладываем грибную начинку.

-6

10. Скручиваем куриный рулет и закрепляем зубочистками.

-7

11. Выкладываем рулет в форму для запекания зубочистками вниз и выпекаем 30 минут при 180 градусах.

Приятного аппетита, дорогие читатели! Кто будет пробовать рецепт, делитесь своими впечатлениями внизу в комментариях.