Я с самого детства рос, считая себя не совсем полноценным. Дело в том, что меня растила бабушка и мне казалось, что это отличает меня от всех остальных, делает хуже, другим.
Из-за этого, наверное подсознательно я всегда старался казаться равным другим, поэтому всегда вел себя так, чтобы понравиться людям. Поэтому я точно знаю, что моё неумение говорить людям нет, связано с тем, что мне не хочется огорчить человека в себе, вот и все. Очень простое объяснение, но что мне с него, если это сложно исправить.
Опять же, в предыдущей статье, я говорил о том, что не могу отказать тренеру в его услугах и это я тоже уверен, связано с моим детством.
Складывается вопрос, как это изменить? Потому что я на столько не умею отказывать людям, что либо соглашаюсь, либо игнорирую их просьбу, что думаю даже ещё хуже меняет мнение обо мне, но мне так легче, чем отказать.
Что из того что я изучал по этому вопросу является на мой счет рабочим:
- Научиться любить себя, потому что желание нравиться другим, это прямым образом отражает нелюбовь к себе, неуверенность и попытки восполнить это через социальное признание.
Я пока не могу научиться этому, потому что моя проблема очень глубоко, но на 100% уверен, что это действенный метод; - Грамотно оправдываться. Я имею в виду, что Вам легче будет отказать человеку, если у Вас есть четкая формулировка, почему я это не могу сделать, например на просьбу занять, можно сказать, что у меня кредит через пару дней, извини не могу, чем просто сказать, что нет денег.
В таком случае и человек с той стороны будет иметь меньше права на обиду; - Согласиться на помочь, но на своих условиях. Например, согласиться одолжить сумму не 1000 рублей, а только 500. Согласиться остаться не на весь вечер, а на пару часов ( а там глядишь Вам и самим понравится).
В данном случае, Вы не отказываете человеку, но и сами не так страдаете от последствий. Лично я пользуюсь пока только этим методом, хотя не сказал бы, что то, чего я хочу.