Сегодня расскажу тебе сказку о человеке, который боялся быть услышанным. Он жил в глухом лесу и каждый раз, выходя из дома, старался дышать как можно осторожнее и шагать как можно тише, чтобы Те, кто живут в Чаще не пришли на звук.
Изо дня в день он учился быть неслышным и незаметным, ходить на цыпочках и разговаривать шепотом, и его ноги окаменели от постоянного напряжения и ему стало больно наступать на них. Легкие его потеряли навык дышать в полную силу и начали меняться, а голос забыл, каково это - звонко кричать или петь, настолько человеку было страшно, что его найдут и произойдет нечто ужасное
Чего именно он боялся - он не знал, так как никогда не видел Тех, кто живет в Чаще. Слышал лишь их вой и шаги и представлял их огромными и непобедимыми...
Прячась за своими страхами, он так и не смог узнать, что на самом деле Те, кто живет в Чаще, были просто отзвуками ветра, гуляющего в кронах деревьев и птицами, хлопки крыльев которых казались ему шагами неведомых чудовищ. А глухая чаща оказалась на деле светлой березовой рощицей на окраине крупной деревни. Он бы сразу это увидел, стоило отойти от дома более, чем на несколько шагов.
Смекаешь, к чему клоню?
Верно, солнышко, именно так и появляются у нас проблемы с голосом и зажимы в мышцах - мы сами придумываем себе страх, который парализует нашу волю, не дает нам дышать и звучать. Страх, который мешает жить!
Давай подумаем, что с этим делать?
Для начала спроси себя - а чего именно я боюсь/стесняюсь, где мое "страшно"?
Потом уточни у себя - когда это началось? Что тебя напугало
Затем задай вопрос - что произойдет по моему мнению, если я нарушу границы своего страха?
И, наконец, воплоти свое "страшно" в жизнь!
Ты удивишься, но страшно не придет. Больно не будет. Наши страхи полностью живут в наших руках. И мы, как их хозяева, имеем полное право уничтожить их или позволить им существовать. Хотя, первый вариант намного лучше!
А еще, я могу тебе помочь! Ты только напиши мне в социальных сетях и я с удовольствием помогу тебе!
Пробное занятие - СКИДКА 50%
________________________________________________________________________
Напоминаю, что найти меня можно не только тут, но и в куче других мест:
Я в Instagram: https://www.instagram.com/rainbow_riollor/
Я на Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100053305027911
Я в Telegram: t.me/rio_phantome
Я ВКонтакте: https://vk.com/riodella
