Все очень просто , ненадо искать магию , не нужно ломать себе мозг , в поисках каких то радостей , внушая что в мелочах счастье.
Все гораздо проще... нужно делать то что хочешь и смотреть на свои чувства и ощущения , если вы чувствуете неприязнь и дискомфорт , значит вы что то делаете не так.
- Мы спим там где сами себе стелим.
Мы отвечаем за нашу жизнь полностью, мы сами делаем ошибки, портя наше существования и не стоит винить окружающих в этом.
- Выход есть всегда. Его не может не быть!.. нужно менять свои привычки существующие уже много лет и от которых вам плохо. Займись спортом , создай стресс организму. Не переедай , не кури , не пей, не ругайся матом . Все как и везде. Только начать не так уж легко правда , тем более когда все эти вещи касаются тебя.
- В каждом своём поступке ищи смысл. По крайней мере настраивай себя чтобы каждый твой шаг не был бесполезным. Если некого любить, ушли от тебя... полюби себя в конце концов , развивайся, меняй работу , жизнь она одна и чтобы потом не было плохо и грустно... может даже сейчас тебе именно так как я пишу ... меняй и сам меняйся, все в твоих руках!