Этой весной у нас в квартире оказались два голубиных детёныша. Ещё совсем неоперившимися крохами выпали они из родительского гнезда, стукнувшись при падении о наше окно. Этот стук и привлёк моё внимание, поэтому я быстро обнаружила и вовремя подобрала испуганных птенцов, утащив их прямо из под вороньего носа, пардон, клюва. Совсем беспомощные, не умеющие есть и пить, в панике трепыхались они около минуты в незнакомых ладонях, а потом пригрелись и затихли...
С этого момента в их жизни начался новый период. Больше они не боялись нас, не бились от страха, а привыкали брать еду, смешно тычась клювом в перловую кашу, и неуклюже закидывали голову, когда их поили из шприца. А я смотрела во все глаза и впитывала этот опыт
Что же меня так поразило?
У птиц случился стресс. Да, это критический момент. На грани жизни и смерти. Но они его прожили именно В ТЕ секунды и минуты, КОГДА он случился и СРАЗУ же начали приспосабливаться к новой ситуации, к новым условиям. И это огромное преимущество перед нами, людьми ✅ Животное проявляет себя, как более адаптивное существо. Изменились жизненные обстоятельства - оно принимает новые условия игры и старается действовать в соответствии с ними. Человек же, попав в неприятную ситуацию, зачастую проживает случившееся ещё много-много раз.
За примерами далеко ходить не будем - возьмём меня😂.
Сколько раз я возвращалась мыслями: 💬
- Ко вчерашним диалогам и пыталась перестроить разговор иначе🗣(зачем?) 💬
- К обидным словам, брошенным незнакомцем, и фантазировала, как могла бы вместо растерянного молчания испепелить его убойной ответной фразой🔥 (вот это я молодец: махать после драки кулаками!) 💬
- К совершённым поступкам, последствия которых меня не устраивали, и представляла другие схемы действий 📈(а это что-то изменит?)
🧠Мы прокручиваем в голове тонны кинопленки тех фильмов, которые никогда не будут сняты 🧠Мы занимаемся самообманом, призывая в соучастники бестолковую фразу «а что, если бы...» 🧠Мы застреваем в «текстурах» прошлого и сами тормозим себя, не давая двигаться дальше.
У любого из нас всегда есть как минимум, 3 выхода:
- Гоняться за миражами прошлого
- Мечтать об эфемерном будущем
- Жить здесь и сейчас, в настоящем
И этот третий вариант, как ни удивительно, труднее всего реализовать. Как? Как же научиться жить настоящим? Пойду спрошу у голубей.
