Ирина Казакова, психолог, коуч, автор проекта "Интуитивное прозрение", рассказывает об интуиции.
Сегодня поговорим об этом загадочном явлении и чуть приоткроем завесу.
Наша современная жизнь очень динамична. Процессы, происходящие в политике и экономике, которые отражаются на быте и личной жизни каждого человека, не оставляют нам времени для размышлений.
Специфика нашего времени требует от каждого человека постоянного и быстрого принятия решений на интуитивном уровне.
Вот точки зрения об интуиции разных систем.
Интуиция (#шестое чувство ) есть у каждого человека, она всегда знает правильный ответ на все вопросы, помогает нам принимать своевременно верные решения.
Все знают и понимают, что интуиция существует, работает, помогает, но какова её сущность? Слово интуиция происходит от лат. intueri пристально, внимательно смотреть. Этот феномен непосредственного познания или постижения гласит: чтобы решить проблему, всегда нужно дополнять логическое мышление интуицией.
Гете дал определение интуиции как «точной фантазии». С точки зрения религии интуиция – это голос Бога в Тебе. Эзотерики часто ссылаются на различные проявления интуиции, такие как: ясновидение, предчувствие, парапсихология др. А современный словарь русского языка С. И. Ожегова трактует термин «интуиция» как непосредственное постижение истины без предварительного логического рассуждения.
Интуиция – это способность человека чувствовать информацию и быстро находить ответы на волнующие вопросы, безо всяких доказательств. Люди, владеющие интуицией, решают сложные проблемы, пропуская их через свое сознание и подсознание. Ещё одна точка зрения: интуиция – это в какой – то степени прозрение.
В чем же заключается Смысл работы интуиции?
Представьте себе , что каждую секунду нашими органами чувств воспринимается огромное количество информации (80% — визуально, как зрительное восприятие цветов и форм). Из этого количества неосознаваемых ощущений лишь от 20 до 30 становятся осознаваемыми, Интуиция способна быстро обработать эту информацию, выделить главные и важные моменты и подсказать как и что надо делать. Сам процесс этот, человек не может осознавать. Главное в этот момент верить и доверять внутреннему голосу, который приводит к оптимальному результату, и не требует доказательств. Проявляется интуиция во внутренней вере: мы знаем, что и как надо делать, и верим в то, что это – правильно.
Интуиция предполагает наличие у человека таких качеств как внимание и открытость, самоуважение и уверенность в себе. Она блокируется, если человек не может сохранять эти чувства в равновесии, испытывает комплексы и неуверенность в себе. Нам следует стремиться к тому, чтобы иметь не только правильные мысли, но и соответствующие впечатления. Именно ощущение действительности и правильные представления о ней поставляют информацию для интуиции.
В зависимости от того, какой у человека вид мышления, можно выделить разные виды интуиции: эмоциональная, физическая и мысленная.
Людям, обладающим эмоциональной интуицией, приходят образы, обладатели физической интуиции при размышлении о решении, которое в последствии окажется неправильным, начинают испытывать физический дискомфорт – тяжесть в теле, чувство нехватки воздуха и другие подобные симптомы. Мыслительная интуиция появляется у людей в виде разной информации, которую они получают.
Интуиция есть у каждого человека, просто большинство из нас не понимает как она работает. Когда #интуиция начинает работать, возникает очень приятное ощущение, что жизнь реагирует на Ваши желания, Вы приходите к цели, к решению в нужный момент и в нужное время. Для того чтобы интуиция работала, необходимо научиться ее слышать, слушать и понимать. Чтобы научиться слушать и слышать интуицию необходимо умение управлять своим вниманием, то есть, направить его в заданную точку и удерживать столько, сколько нужно. Прежде, чем доверять интуиции, необходимо научиться ее чувствовать, отделять правду от лжи, шестое чувство от фантазий. Наша интуиция использует информацию из будущего и выбирает оптимальные пути действия. В каждой ситуации мы должны научиться выбирать самый оптимальный вариант, самое результативное решение. Хочу пояснить что значит информация из будущего? Вы можете сказать, что будущего не существует и да вы будете правы. Есть пространство вариантов, их очень много и когда мы делаем какой-либо выбор, то начинаем создавать свое будущее.
Интуицию можно развить. Интуиция – это инструмент, которым можно и нужно пользоваться. Промышленные гиганты, например, такие, как Майкрософт, вкладывают в развитие интуиции своих сотрудников огромные средства.
Американский психолог Марша Эмери, наблюдая за людьми с повышенной интуитивностью сделала вывод, что они: в 5 раз реже попадают в аварии; получают травмы; страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями; получают внезапные инфаркты на нервной почве (они более готовы к реальному ходу событий); в 3 раза реже страдают неврозами (благодаря интуитивному предчувствию просто меньше паникуют); в 2 раза реже получают пищевые отравления и болеют вирусными заболеваниями.
Ученые из американского Центра исследования сознания установили, лучше всего интуиция развита у музыкантов, художников, писателей и актеров. Всего 3% людей обладают сильно развитой интуицией и сознательно ею пользуются, а примерно 20% — прислушиваются к внутреннему голосу время от времени.
#Развитие интуиции связано с синхронизацией работы двух полушарий головного мозга. Головной мозг человека делится на 2 полушария − левое и правое. Левое полушарие головного мозга отвечает за логику, а правое − за эмоции и интуицию. Правая рука связана с левым полушарием мозга, а левая − с правым. Существуют специальные упражнения на развитие интуиции. Суть таких упражнений состоит в том, чтобы натренировать (подобно тому, как тренируются мышцы) навык определения верного решения при помощи интуиции. Тренируя левую руку, можно развивать правое полушарие мозга и, следовательно, интуицию. Как это делается? Берёте обычную пропись для первоклассников и начинаете её заполнять, но не правой рукой, а левой. Или просто что-нибудь пишете или рисуете. Тоже левой рукой, разумеется. Такая тренировка может дать неплохие результаты. Если специально тренироваться лень, то хотя бы просто выполняйте часть ежедневной работы левой рукой.
#Медитация способствует развитию человека. В современных научных исследованиях установлено, что опыт спокойного состояния сознания, достигаемого во время медитации, позволяет синхронизировать работу обоих полушарий головного мозга и дает заметный эффект в части развития мышления вообще и интуиции в частности.
Интуиция присуща каждому человеку, без нее трудно обойтись даже в самых простых ситуациях, часто мы просто не замечаем, что наше решение принято интуитивно. Наблюдайте знаки, наблюдайте картинки и образы. Интуиция с нами говорит языком образов, на первый взгляд непонятных и неясных. Верьте себе, доверяйте своим чувствам!
Друзья, конечно, это всего лишь мааааленькая часть того большого объема информации об интуиции и я буду постепенно раскрывать её для вас.
Видео по теме:
Об Ирине Казаковой смотрите здесь "Знакомство"
Предыдущее видео "Про возможности мозга" (нажмите на название)
Подписывайтесь на канал "Антикризисное сообщество онлайн"
Оценивайте статью.
На все вопросы отвечаем в комментариях.
Благодарим за внимание!
