Полезные советы всем кормящим мамам!
✨ Что НУЖНО делать:
★ 1. Изначально настраивать себя на то, что ГВ наладится
Позитивный настрой в вопросе налаживания лактации крайне важен. Не бойтесь, что молоко «пропадет», «не придет», все проблемы решаемы!
★ 2. Пресекать наставления родственников и друзей
Даже врачи и медсестры иногда дают вредные советы. Что уж говорить о всех остальных "советчиках". Также не стоит слишком волноваться из-за того, что прибавка в весе малыша не укладывается в "нормы". Если ребенок спокоен, активен, пьет молоко с аппетитом, спокойно переносит 2-3 часа от одного до другого кормления, значит, значит, молока ему хватает.
Если возникают проблемы с грудью (неправильное прикладывание или большие трещины), всегда можно посмотреть обучающее видео или спросить совета у специалиста. А в большинстве случаев женщина может разобраться сама, без наставлений. Главное, чтобы ей не мешали и не заставляли нервничать.
★ 3. Почаще прикладывать ребенка к груди
Это, пожалуй, самый распространенный совет всем матерям, которые только начинают кормить грудью. Чтобы лактация наладилась, нужно проводить с малышом как можно больше времени, обеспечивая неограниченный контакт "кожа-к-коже", и почаще прикладывать его к груди (всегда, когда он проявляет к ней интерес).
★ 4. Стимулировать выработку молока сцеживанием
Делать это можно как вручную, так и с помощью молокоотсоса. Процедура сцеживания должна занимать не менее 20 минут – 5 минут мама сцеживает одну грудь, 5 минут – другую, а потом снова повторяет процедуру. При этом маму не должно смущать отсутствие молока при сцеживании – значение имеет время, в течение которого грудь получает стимуляцию.
✨ Что НЕ НУЖНО делать:
★1. Кормить ребенка слишком долго
Женская грудь постепенно адаптируется к кормлению. Поначалу она слишком нежная и поэтому не стоит давать малышу "висеть" на груди слишком долго, чтобы снизить болезненные ощущения и уменьшить вероятность возникновения трещин. Первое время лучше ограничить первые сеансы кормления 10 минутами, но зато прикладывать малыша к груди почаще.
★2. Злоупотреблять теплым питьем
Считается, что выработке молока способствует обильное теплое питье. Поэтому рекомендуется выпивать какой-то теплый напиток примерно за полчаса до кормления. Однако не нужно с этим слишком усердствовать: в первое время новорожденному и так трудно выпить все, что вырабатывает материнская грудь, а слишком обильное питье может привести к тому, что грудь будет "распирать" от излишков молока.
★ 3. Использовать пустышки и бутылочки с соской
Пока не наладилась лактация и ребенок полностью не научился правильно брать грудь (а это примерно до возраста 3-4 недель) не следует давать новорожденному соску , т.к. это снижает желание ребенка сосать грудь и уменьшает стимуляцию выработки молока.
★ 4. Взвешивать ребенка после каждого кормления
«Контрольное взвешивание» - до и после кормления, является не только не показательным, но и потенциально вредоносным, т.к. провоцирует неоправданное беспокойство у мам.
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 С какого возраста не стоит брать мальчика в женские раздевалки, а девочек - в мужские?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 Ребёнок ударил маму: как правильно реагировать? Пять простых шагов!
👍 ВАШИ ДЕНЬГИ - Новый полезный канал о домашних финансах!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸