Прошли первые недели учебного года. Для кого-то школа открыла свои двери впервые, а кто-то вернулся после летних каникул. И вот, наконец-то знакомые классы, друзья, любимый учитель. Но для всех ли детей возвращение в школу проходит легко и непринужденно?
Как понять, что ребенок испытывает трудности с адаптацией после летних каникул?
- Жалобы на плохое физическое самочувствие (головную боль, боль в животе, усталость).
- Замечания учителей о поведении ребенка (не соблюдает правила поведения на перемене, в столовой. На уроке "считает ворон").
- Отказ выполнять домашние уроки, проведение времени в гаджетах и перед телевизором.
-Трудности в повторении пройденного материала (испортился почерк, ухудшилось чтение и забыта таблица умножения).
- Изменения в поведении (ребенок стал молчалив, замкнут, не хочет рассказывать о проведенном в школе дне).
Если вы столкнулись с вышеперечисленными трудностями не стоит паниковать. В ваших силах помочь своему ребенку быстро и успешно привыкнуть к школьной жизни.
Предлагаем следующие советы:
- Первые недели обучения направлены на повторение пройденного материала. Наберитесь терпения и не требуйте с начала года хороших оценок.
- Акцентируйте внимание ребенка на положительных моментах (что понравилось, что нового и интересного узнал за день).
- Дайте ребенку время отдохнуть после занятий, если захочет - пусть поспит. Также ребенку необходимы игры на свежем воздухе и прогулки, постарайтесь выделить для них время.
- Проверьте достаточно ли ребенок спит. Установите чёткий режим: в 22.00 ребенок идет спать. Постарайтесь хотя бы за час до сна ограничить использование гаджетов.
- Пересмотрите график кружков и секций. Если ребенок переутомляется, то нет смысла нагружать его различными кружками - он все равно будет плохо запоминать новый материал. Вводите новые занятия постепенно.
- Ребенок все также нуждается в вашей заботе и внимании. Будите ребенка ласковым голосом, или установите его любимую мелодию на звук будильника. Каждый день доверительно общайтесь с ребенком, чтобы он мог поделиться своими переживаниями и получить вашу поддержку.