Гольф – это игра, в которой нельзя достичь совершенства. Это наиболее непредсказуемый вид спорта , как сама Жизнь.
Интересно узнать о Гольфе? Поставь, пожалуйста, нравится в знак согласия ♥️
Несколько лет назад я имела удовольствие сопровождать и тренировать профессиональных игроков в Гольф , как ментальный гольф Коуч. ♀️
Исходила пешком вместе с игроками по нескольку раз почти все Гольф поля Германии и России.
*За одну игру гольфист проходит около 8 км.
Сначала я работала, как коуч с игроками в одном Гольф Клубе Германии. На своё удивление, быстро прониклась стратегией игры и поняла психологическую основу Гольфа.
А когда, мои клиенты - игроки значительно улучшили свои результаты во время соревнований, я стала вести Гольф - Коучинг.
Психологию Гольфа я изучала вместе с PGA игроками (профессиональные игроки).
Принято считать, что Гольф – игра, в которую в значительной степени «играют головой», то есть ментально, как в шахматы.
Я же на практике осознала, что это не совсем так.
Гольф - игра, стратегия которая строится и телом, и чувствами, и головой.
В нем есть элиметы проекционной психологии и расстановок. Ведь Мяч в игре - это заместитель Игрока.
90% игры в гольф составляет психология личности.
90% смеси чувств, эмоций, мыслей, которыми необходимо уметь управлять в точке удара.
И Только 10% успеха в гольфе зависит от техники и механики.
Это игра не для возбужденного ума, важен фокус и расфокуссировка одновременно в тот момент, когда клюшка вступает в контакт с мячом.
Я влюбилась в гольф! Он покорил мое сердце!
Гольф стратегия подходит для улучшения любой сферы Жизни, будь то бизнес или личная Жизнь.
Гольф - эффективная медитация. Поэтому в неё играют все успешные и знаменитые люди.
Например, один мой клиент использует игру в Гольф , как прогноз для его проекта. Об этом лучше сделать отдельную статью.
Почему Гольфисты пишут на мяче слово из трёх букв?
⠀
В Гольфе, как в любом другом спорте есть своя психология и различные ритуалы, которые помогают игроку войти в определенное состояние сознания, при котором Тело, Разум и Чувства соединяются в едином центре.
Психологию Гольфа профессионалы называют - Игра перед Мячом (перед ударом).
⠀
В психологии подобное состояние называют - центрирование.
В эзотерике - найти точку сборки.
В Гольфе - найти свою игру.
Из этого состояния человек способен на настоящие чудеса.
Достигнуть его – вполне достижимая задача.
Одними из помощников на пути к этому состоянию являются ритуалы, которые часто называю пережитком прошлого.
На самом деле ритуалы - это важная часть нашей жизни и психологии.
⠀Ритуал запускает необходимый процесс вывода подсознательных образов в осознание (мысли и идеи) и переводит в действие.
Этот процесс и есть первый шаг к достижению желаемого результата.
Поэтому спорт и бизнес так любят ритуалы.
В Гольфе есть один ритуал, который носит название SFT.
Это волшебные ТРИ буквы означают:
See - Видеть
Feel - Ощущать
Trust - Доверять
⠀ SFT - методика психологии Гольфа, которую используют Проф Игроки для достижения состояния центрирования и желаемого результата через это состояние.
Игроки пишут на мяче волшебные три буквы SFT. И проделывают некоторую психологическую настройку. Все , теперь мяч почти волшебный
В фильме " 7 дней в Утопии" ( Seven Days in Utopia, 2011) есть упоминание об этой удивительной методике -ритуале
Я включила многие методики Гольфа, включая SPT в свою новую деловую игровую методику.
На картике ты найдешь ответ на любой свой вопрос, который тебя сейчас волнует -)
А ты используешь ритуалы? Какие у тебя есть действенные ритуалы?