Всем привет!
С Вами мятный латте, и сегодня мы поговорим о том, как расшатанные нервишки влияют на нас.
Отставим в сторону теоретическую базу о том, что стресс - это ... бла-бла-бла. Здесь важнее то, что мы не умеем подавлять в себе негативные "накручивания в собственной голове".
- Неудачи на работе? Привет, стресс, я здесь!
- Проблемы в семье? Эй-эй, переживания, целься в яблочко!
- В универе завал? Добрый вечер, доставка самобичеваний.
И дело не в том, что мы такие слабые, что не можем справиться со всем негативом, что льется на нас, а в том, что это как снежный ком, который тебя придавливает все сильнее и сильнее каждый день. Я верю в тебя, верю, что ты сильный и со всем справишься!
НО
Из-за давления на нас:
Мы становимся слабыми, с плохим настроением. Ничего и делать не хочется, даже кофеёчек лень приготовить.
Это классно, когда рядом с тобой тот, кто поддержит и принесет платочек для соплей. Но умение справляться с негативом окружающего всего, несомненно, поможет Вам счастливо жить дальше.
Если в этих словах ты нашел себя, то прими совет от Лебовски:
И немного от меня:
- Не живи чужим мнением, долго не протянешь.
- Принимай конструктивную критику, а не субъективное мнение от брата брата, соседской собаки и бабульки на лавочке.
- Принимай решения самостоятельно и умей их отстаивать (+ к уверенности в себе).
- Пойми, что всегда найдется человек, который тебя тысячу раз осудит, каким бы ты хорошим не был.
- Прочитай еще раз совет от Лебовски.
Спасибо, что дочитал до конца, дорогой читатель. Хочу пожелать тебе уютного горячего чая с ромашкой и поменьше негатива бытия.