Найти тему

Можно ли похудеть, не кушая после 18:00, буду пробовать

В связи с последними событиями 2020 года, я, как и многие люди в мире был вынужден перейти на удаленный режим работы, в связи с этим у меня появился неограниченный доступ к моему холодильнику в любое время дня и ночи, соответственно мой живот решил что ему пора расти

На данный момент работаю уже оффлайн и вчера, готовя вещи на работу, я понял, что еще чуть-чуть и ни одна рубашка купленная в начале года на меня не залезет. Поэтому я решил попробовать похудеть, не кушая после 18:00, и чтобы не сорваться и снова не заводить отношения с холодильником в 23:00 или даже в час ночи я решил опубликовать здесь статью, как напоминание о том, что это надо сделать.

-2

И так, сегодня 28 сентября 2020 года, точка отсчета. Поехали.