Найти в Дзене

Когда-то он весил 101 килограмм

А сегодня он – тренер и один из лучших бибоев страны.

Выксунец Дмитрий Фролов профессионально занимается брейк-дансом
Выксунец Дмитрий Фролов профессионально занимается брейк-дансом

Жизнь четырнадатилетнего выксунца Дмитрия Фролова изменилась кардинально летом далекого 2004 года, когда он впервые увидел в городском парке выступление Александра Короткова a.k.a МС Косматого и ребят у него на подтанцовке – первый в истории Выксы коллектив, выступавший в стиле брейк-данс. Увиденное настолько потрясло подростка, что он решил во что бы то ни стало научиться брейку.

Таким Дима был, когда "заболел" брейком
Таким Дима был, когда "заболел" брейком

Тогда Дима весил 101 кг (против сегодняшних 78) и прийти к ребятам на тренировку очень стеснялся, но все-таки пересилил себя. На тот момент тренеров по брейк-дансу в маленьком провинциальном городе не было, существовала просто группа единомышленников, которые тренировались во Дворце культуры им. Лепсе. Поэтому на тренировках никто никого ничему не учил, ребята, которые уже что-то могли делать – занимались, а новички наблюдали, задавали вопросы и в меру сил пытались повторить увиденное.

На пухлого мальчика смотрели с удивлением. Многие прямо в глаза говорили: «У тебя не получится, не трать время». Единственным из сверстников, кто его в тот момент поддержал, был лучший друг и одноклассник Кирилл Боровков. Дмитрий считает свои успехи в спорте во многом заслугой товарища.

Так Дмитрий выглядит сегодня
Так Дмитрий выглядит сегодня

«Конечно, я понимал, что никакой брейк-данс мне при имеющемся весе не светит. Поэтому активно взялся за похудение, – вспоминает Дмитрий. – К сожалению, информацию тогда добыть было не так-то просто – не было ни Ютуба, ни соцсетей. Но все-таки удалось нарыть кое-какую литературу в Интернете, и я решил, что для поставленной цели лучше всего подойдут диета и тренировки с отягощением. Для тренировок я взял дядины гантели, а в качестве диеты решил просто поменьше есть. Сейчас-то я понимаю, что можно было достичь желаемого результата без крайностей, но тогда я об этом не думал. В результате, за два месяца скинул двадцать килограммов, но при этом очень себя сильно истощил – однажды чуть не потерял сознание от голода – в глазах потемнело, едва не отключился».

Впрочем, никакие трудности не могли остановить Диму на пути к Мечте. Он окончил школу, поступил в техникум, затем призвался в армию, по возвращении поступил на ридиотехнический факультет муромского университета. Но все эти годы продолжал активно заниматься спортом.

Ежедневные тренировки  стали образом жизни
Ежедневные тренировки стали образом жизни

«Забавно, сейчас те ребята, с которыми я начинал тренироваться, и которые меня отговаривали от брейка, уже забросили танцы, а многие и сам спорт. Я же по-прежнему не могу остановиться. Брейк для меня – это лучшая нагрузка и лучшее времяпрепровождение, именно по этой причине я начал продвигать его в Выксе».

Продвижение началось с банального желания поддержать хобби и немного заработать. Дмитрий работал на Выксунском металлургическом заводе в цехе технологической диспетчеризации связи. Обсуживал телефонию, переговорные устройства, камеры... И вот однажды ему поступило предложение подработать тренером.

«Конечно, я согласился. Хотелось развиваться и, конечно, втянуть в брейк как можно больше людей, ведь этот вид спорта универсален, здесь упражнения и на силу, и на выносливость, и на гибкость, и на пластику, и на равновесие… Брейк не имеет границ, его можно постигать всю жизнь, а еще он позволяет гармонично развить тело и укрепить здоровье. Начал работать во Дворце культуры, набрал небольшую группу. Педагогический опыт тогда был очень слабый, но ребята быстро начали показывать результаты и очень скоро в секцию потянулись не только подростки, но и дети помладше. Тут-то я и понял, что мне очень с ними интересно и что я хочу заниматься тренерской работой. Так появилась студия танца Dead Cats, а некоторое время спустя я ушел с завода и полностью посвятил себя спорту, о чем не жалею. Странно, что не догадался раньше».

Дмитрий с мальчишками, который тренирует
Дмитрий с мальчишками, который тренирует

Сегодня режим дня Дмитрия выглядит так: занятия в тренажерном зале – 4-5 раз в неделю, брейкинг – ежедневно, плюс работа с учениками (три-четыре тренировки в день), правильное питание.

«Продолжаю двигаться вперед, строить карьеру в брейке. Уже неоднократно принимал участие в крупных всероссийских и международных фестивалях, проходил мастер-классы у танцоров мирового уровня.

Побывал с выступлениями в Европе, принимал участие в международных баттлах. Кстати говоря, наша страна – одна из сильнейших в мире по уровню бибоев (танцоров). Раньше таковыми считались корейцы, на них равнялся весь мир, а сейчас гораздо больше уважают и «боятся» спортсменов из России, потому что они не единожды выигрывали мировые чемпионаты, оставляя позади и европейцев, и азиатов. А главное, наши ребята всегда удивляют зрителей оригинальностью танца».

Ученики обожают своего тренера за мастерство и веселый характер
Ученики обожают своего тренера за мастерство и веселый характер

В настоящее время Дмитрий живет на два города – между Санкт-Петербургом и Выксой. И там и там у него ученики, тренировки, занятия, однако спортивной энергии хватает на все. Секрет прост.

«Нужно искренне любить то, чем занимаешься, тогда все получится. Ничего невозможного нет, есть границы у нас в голове и наша лень, с которой мы не можем справиться. Поэтому, если вам захотелось изменить что-то в своей жизни, не откладывайте это на завтра или до понедельника. Просто возьмите и сделайте. Все зависит исключительно от вас. Нужно понимать, что время очень дорого, оно уходит раз и навсегда, поэтому его надо использовать по назначению, не тратить в пустую. Приходите в спортзал!»

Стать обладателем красивого тела может каждый. Достаточно отбросить лень.
Стать обладателем красивого тела может каждый. Достаточно отбросить лень.

Не пожалейте нам лайка!)))