Депрессия реальна?

В эпоху лёгкого доступа к любой информации доступной человечеству, до сих пор существует множество доказанных и очевидных вещей, которые отрицаются обществом. И это серьёзное заболевание к сожалению среди них. Часто можно услышать такие фразы как "депрессии не существует","у тебя просто слишком много свободного времени" и прочая чушь, которую слушают и подхватывают остальные.

Депрессия занимает четвёртое место в мире среди всех болезней, а по прогнозам Всемирной Организацией Здравоохранения к 2025 году сместится на второе место, уступая только диабету. К слову, в нашем теле есть гормон, отвечающий за боль, так вот, при депрессии идёт его выработка, как и при порезе пальца бумагой, то есть боль не только эмоционального характера, само тело испытывает боль, что делает депрессию болезнью биологического характера, не только психического. 

Можно было подумать, что подобное отношение к заболеваниям психики уместно в странах СНГ, в которых, к сожалению, менталитет таков - ходить к психологам стыдно и вообще, я сам справлюсь. Однако нет, даже в странах где походы к психологу так же обычно, как и поход по магазинам - так же остро стоит проблема с депрессией.

Особенность этого расстройства состоит в её градации. Начиная от лёгкой меланхолии и печальных томных вечеров до полной невозможности даже встать с кровати. В случае запущенной стадии обычная хандра перетекает в Большое Депрессивное Расстройство, при котором человек ничего не хочет, даже наложить на себя руки. Да, это не просто нытье и слова, при БДР идут биохимические изменения в организме, а у человека в этот момент попросту нет сил и желания попить воды или поесть. Происходили случаи, когда люди умирали лёжа в кровати от бессилия встать и поесть, банально. Однако в современном обществе до сих пор многие говорят что это всё отговорки, нытье, лень, самобичивание и пр.

Если у вас болит зуб, вы идёте к стоматологу, если сломали ногу к травматологу. Следовательно, когда у вас болит "душа" необходимо идти к психологу, это такой же врач, как и все, хотя его важность существенно принижается.

На эту тему существует множество статей и лекций, рекомендую самостоятельно изучить этот вопрос, надеюсь вам не пригодится в жизни, но лучше быть осведомленным.

#психология #депрессия #полезно знать #полезное #мифы и факты #мифы и реальность #психотерапия