Каждая женщина, готовящаяся стать матерью старается сделать все от нее зависящее, чтобы способствовать правильному развитию ее ребенка во время беременности.
Но все интересующие вопросы, невозможно задать своему врачу, а уж тем более запомнить.
Я подобрала пару книг в которых вы найдете полезные советы, по всем интересующим вас вопросам, в зависимости от вашего срока.
Лично мне они показались очень интересными и полезными. Я для себя подчеркнула многие советы правильного рациона питания и режима. Понимаю, что меня ждёт впереди, каких врачей я буду посещать, какие анализы сдавать и для чего. И с помощью них же готовлюсь к будущим родам.
1. Беременность – неделя за неделей: Современный справочник для будущих мам ( О.В. Бердникова)
2 «Ешь для двоих! Всё о питании для беременных» ( Т. В. Буцкая)
В интернете можно найти много подобной литературы. Лично у меня сейчас второй месяц и с первых месяцев беременности, они служат мне хорошим гидом.