Как часто встречается такое, что вроде интересный, грамотный и умный человек – а не может совладать с дурацкой привычкой всё время куда-то опаздывать. Вспомните, как раздражают непунктуальные друзья и коллеги, которые никогда не приходят вовремя, исполнители, вечно затягивающие сроки, да много чего ещё. А, может быть, вы замечаете подобный грешок за собой?
Если вы постоянно всё оттягиваете до последнего момента, а жизнь в ритме цейтнота стала для вас нормой, но при этом решили всё же перебороть себя и стать пунктуальным, воспользуйтесь несколькими нехитрыми советами. Да, поначалу им следовать с непривычки будет сложно, однако немного практики – и вам станут втайне завидовать как «человеку, который успевает всё».
1. Планируйте своё время. Если вы ну просто никак не можете обойтись без очередного опоздания «всего на пять минут», воспользуйтесь таким полезным изобретением человечества, как тайм-менеджмент. Заведите себе ежедневник – стильный кожаный молескин или обычный документ на рабочем столе и постарайтесь вспомнить школьные времена. Следовать распорядку дня тяжело только поначалу – потом будет намного проще.
2. Оставляйте «ефрейторский зазор». В жизни каждого из нас случаются непредвиденные обстоятельства. Перед сдачей проекта могут отключить электричество, в день важной встречи может заболеть ребёнок, а прямо перед судьбоносным совещанием по закону подлости на дороге образуется огромный затор. Было бы очень недальновидно не учитывать форс-мажорные ситуации, поэтому, прежде чем запланировать важное дело, оставьте в запасе несколько минут, дней или часов на случай подобных обстоятельств.
3. Определите своих «хронофагов». Как известно, врагов нужно знать в лицо. Понаблюдайте за собой со стороны несколько дней, записывая свой распорядок дня. Ваша задача – определить, какие бессмысленные действия постоянно отнимают драгоценное время. Сёрфинг в сети? Болтовня по телефону ни о чём? Игры? Цель – найти и обезвредить собственных «пожирателей времени», это добавит +10 к вашей пунктуальности.
4. Распределяйте сложные задачи. Каждый из нас знает, что одно большое дело намного легче решается, когда поделить его на несколько меньших этапов. Создайте план действий (желательно не только в голове, но и на бумаге), и по очереди выполняйте один за другим пункты своего плана. Не оставляйте решение на последний момент – человеческое сознание будет всякими силами упираться, избегая сложной и тяжёлой работы.
5. Решайте проблемы по мере их накопления. Продолжение предыдущего пункта. Много мелких нерешённых задач всегда тормозят, накапливаясь, словно снежный ком, давая о себе знать в самый неподходящий момент. Не беритесь за следующее дело, не закончив предыдущего. Не зря многие психологи советую начинать новую жизнь именно с ликвидации старых завалов.
6. Не забывайте о качественном отдыхе. Даже при самом плотном и загруженном графике обязательно выделяйте время на «ничегонеделание» — прогулки с друзьями, чтение любимых книг, просмотр любимых пабликов. Контролировать себя поможет строгая дозировка свободного времени – во время работы выделяйте, к примеру, десять минут в каждом часу, когда вы можете расслабиться и отвлечься, но не более.