Год назад приключилась со мной такая история.
Выдался повод измерить уровень собственной тревожности.
***
Сев в маршрутку, не обнаружила кошелька… Ого! Со мной такого не бывало никогда. Но не зря ж я играла в #сделайчтонибудьнетак.
Внутренняя тревога тут же бросила пить чай с бубликами и начала причитать:
– Что делать?! Там же все карты! А на них все деньги! А на что мы поедем в Испанию???
– Да Бог с ними, с картами, – отвечаю я, – хуже, что я налик снимала на визу, а он не понадобился. И вообще, чего ты паникуешь? Вчера вечером я платила в маршрутке, кошелек был со мной. Скорее всего, дома забыла.
– А если потеряла? А если украли? – продолжала накручивать Тревога.
– Если бы украли, уже бы с карты что-то купили. Посмотри, все на месте, – лезу я в приложение Тинькофф и думаю, что это повод переложить деньги в копилку на Испанию.
Тревога не понимает, что ей делать и застывает в ступоре.
Пишу дочери, чтобы проверила, когда вернется. Затем объясняюсь с водителем, перевожу ему оплату онлайн, узнаю прекрасное имя Алмазбек и еду работать.
Тревога возвращается к своим бубликам и смотрит в окно на золотую осень. А я думаю о том, что надо подумать над хранением карт и денег в поездке.
И снова убеждаюсь, что мы сами выбираем, какие эмоции выпускать на свою внутреннюю арену и какие роли им назначать.
Вечером дочь присылает фото моего красивого кошелька на подоконнике.
Тревога уже про него забыла, очарованная красотой сегодняшнего дня. Она дама впечатлительная.
А я заканчиваю дела и в 21:00 выхожу из офиса, думая о том, что:
Жизнь – это просто набор фактов. И только твой личный выбор определяет, как к ним относиться – паниковать или делать выводы.
Тревога кивает, не отвлекаясь от бубликов.
А я продолжаю чудить и пропускаю свою остановку. Уже в 22:00 выхожу на конечке и понимаю, что игра #сделайчтонибудьнетак продолжается.
Улыбаюсь и иду домой, вдыхая влажный воздух и сочиняя в голове осенние стишочки.
Потому что жизнь – это просто набор фактов. Но в моих руках повлиять на свое отношение к ним.
И в этот прекрасный момент я выбираю улыбнуться и прогуляться перед сном, понимая, что "кто-то" явно переработал на этой неделе.
Сегодня проснулась в шесть утра…
А вы как по субботам развлекаетесь?
______________________________________________________
Мои размышления о жизни публикую под тегом #моя бытовая философия
Если вы такой же исследователь как и я, подписывайтесь и делитесь мнениями!