Человек, решивший стать психологом, часто подписывает себе приговор. Суть приговора заключается в том, что все его действия окружающие люди начинают пропускать через призму: «Ну ты ж психолог». Люди не хотят понять, что психолог – это профессия, социальная роль. У психолога, как и любого другого человека на этой планете, есть право на ошибки, на эмоции, на чувства, на слабость и многое другое.
Отождествление себя с какой-то определенной социальной ролью влечет за собой серьезные последствия для самого человека и для его окружения. Социальная роль на то и роль, чтобы уметь из нее выходить.
Представьте себе актера, который не выходит из своих ролей или одной какой-то роли. Допустим, он десять лет играет в театре кровожадного убийцу. Вдруг этот человек начинает сживаться с этой ролью, отождествляя себя с убийцей? Как вы думаете, может такой человек стать настоящим убийцей? Сможет, под влиянием определенных особенностей психики.
Еще один пример: что такое функция мамы – это накормить, приласкать, обогреть, а роль мамы – это эмоции, злость и т.д. Функция это как няня для ребенка.
О чем это все? Крайне неразумно отождествлять себя со своими ролями. Важно выработать способность легко выходить из них, забывать на время, выключать их как функцию, не впадая в сильные чувства?
Когда-то давно, наблюдая за людьми, я бы сказала, что они странные, а сейчас говорю - какие они интересные...То же самое могу сказать и о себе. Я часто совершаю необдуманные поступки, а потом жалею об этом. Стараюсь обойтись без сожалений и фрустрации. Перемены неизбежны, и я меняюсь. Психолог в жизни - обычный человек, такой же, как миллионы других, такой же, как вы. Мне очень хочется в обычной жизни, выйдя из профессиональной роли, видеть мир другими глазами. Ничего не анализировать - просто наблюдать и получать от этого процесса максимум удовольствия.
Как это сделать? Для начала, необходимо занять метапозицию наблюдателя. Напомню основные правила: не давать происходящему какую-либо оценку; не давать оценку своему поведению и поведению других участников событий; принимать все, как есть; с интересом наблюдать за происходящими переменами в жизни; проявлять любовь – вот здесь можно себя не сдерживать.
ВАЖНО! Попробуйте использовать в своей жизни эту позицию. Мне очень интересно получить от вас обратную связь. Как меняется ваша жизнь, когда вы смотрите на мир другими глазами. В добрый путь!
Подписывайтесь на мой канал. Оставляйте комментарии. Делитесь в соцсетях.
