Найти тему
PsyHACK

Страх рискнуть

Оглавление

Риск – оправданное дело?

Продолжим про страх. Стоит ли проявлять храбрость, когда это делать?

Как понять, что рискнуть нужно? Ориентируемся на собственный уровень удовлетворенности. Его можно использовать как внутреннюю оценку того, что мы делаем.

Здесь речь идет, конечно, не о несущейся на огромной скорости собаке или проезде на красный свет. Такой страх сохраняет нам жизнь, уберегает от физической опасности.

Речь о достижениях.

Могли бы вы назвать хотя бы одну цель или желание, которое не достигаете из-за страха? Время идет, а нас гложет мысль, что надо решиться. Выход есть – дружить со страхом. Использовать его как призыв к риску.

Оценить роль страха

Задаемся вопросами:

1. Какие убытки от страха в вашей жизни на данный момент можете назвать? Кем бы вы смогли стать, рискнув? (наверняка, смогли бы уйти в другую компанию, начать свое дело)

2. В последний год вы шли через страх? Какие результаты это принесло, довольны ли вы последствиями ? (часто проявление храбрости помогло получить новый опыт)

3. Что вы боитесь потерять, рискуя? (что-то действительно важное или риск не наносит ущерб вашим ценностям)

4. Мог бы уровень вашей самоудовлетворенности быть выше, если бы пошли наперекор страху в прошлом году?

Достижение успеха в карьере и личной жизни напрямую связано с принятием ошибок. Часто говорят: «Если вы терпите неудачи, значит, вы недостаточно рискуете».