❤️ Просыпаясь с утра вдыхайте утренний воздух с благодарностью.
Если вы не хотите делать зарядку, не делайте. Включите любимую музыку и танцуйте, танцуйте в тишине, даже если не умеете - танцуйте.
Глубокие вдохи и движения помогают разогнать лимфу по всему организму, проснуться, избежать застоев, сохранить молодость и укрепить иммунитет.
❤️ Улыбайтесь себе в зеркало по поводу и без повода. Пусть первая улыбка вашего дня, будет особенная, от себя.
Недоверие к природе, отказ принять себя могут отражаться на лице. Прыщи могут быть следствием не только дерматологических проблем. Попробуйте добавить к средствам любовь к себе...
❤️ Придумывайте свою историю, смело выходите на улицу, на встречу своей мечте.
Не бойтесь ошибаться. Все что вы сделаете сегодня, станет вашим опытом.
❤️ А если вечером вы придете домой не в лучшей форме, то новый рассвет даст вам новый шанс.
Никогда не отчаивайтесь. За провалом следует успех. А чем больше успех, тем сильнее будет провал. И именно это обуславливает наше развитие.
❤️ Улыбайтесь людям, улыбайтесь в тесном автобусе, в длинной очереди.
Удивляйтесь тому, как много таких же Вас, в это же время, в этом же месте. Но у каждого своя неповторимая судьба и своя роль
❤️ Делитесь или наслаждайтесь сами, только Вы решаете как поступить.
Но никогда не забывайте благодарить жизнь за все, что у вас есть.
❤️ Ложась спать скажите спасибо прошедшему дню, за то, что он предоставил Вам новые возможности.
«Все отпусти, давай расти». Отпуская все перед сном, не цепляясь за мысли мы позволяем себе расслабиться. Сон - единственный ключ к подсознанию, разрешайте своему разуму искать и находить ключи от дверей.
❤️ Зажигайте свое сердце, светите, и тогда светом будет освещена Ваша жизнь.