⠀
Бывают ли у вас дни, когда дела откровенно идут, все получается и в конце дня удивляешься, как же много успел сделать?
⠀
В противовес им бывают такие дни, в которые ты чувствуешь упадок сил, ничего не хочется делать, только лечь и «залипать» в Ютуб или Инстаграм.
⠀
Я заметил, что такие дни приходят с определенной периодичностью, как приливы и отливы на море.
Как же сохранить продуктивность и не чувствовать себя унылым говном в дни «отливов»?
В дни такого упадка энергии бесполезно загружать себя сложными делами, переговорами, новыми проектами и т.д. Но это не значит, что можно ничего не делать.
⠀
Лично я такие периоды стараюсь наполнить делами, не требующими волевых усилий, сложных решений и творческой энергии: уборка, готовка, чтение книг, простые встречи, особенно с друзьями.
⠀
Во-первых это наполняет энергией «побед» над собой и делами, во-вторых в конце дня ты не будешь корить себя за то, что ничего не сделано. Ну и высвободишь время для больших дел на «приливные» дни.
⠀
Ну и как обычно, поделись пожалуйста своими способами, мне, да и другим случайным читателям, будет полезно.
