Всем хай. Устал я от скандальных историй и политических разборок, хочу немного разбавить свой канал позитивом. И скажу заранее, что после прочтения этой статьи-узнаешь много нового.
Все началось с самоизоляции. Первые две недели я просто бездельничал, сидел в смартфоне до 4 часов утра, спал до часу дня, а весь день просто валялся и ничем не занимался. Всё изменилось 4 апреля 2020.
Как-то вечером, а точнее 3 апреля, мне показалось, что я реально трачу время в пустую и что "карантин"-это возможность конкретно так поработать над собой. Да и вообще, мне надоело просыпаться каждое утро и думать, что прожитый мною предыдущий день-бессмыслен.
Кстати, я никак не мог собраться что-то делать, думал у меня астения (это когда у тебя упадок сил) и даже бегал по аптекам, "Энерион" искал, но я нашел кое-что лучше таблеток-себя и свои силы.
Я составлял список дел на каждый день, там были разные задания и дела на весь день, а завершающим делом всегда было: написать список на завтра.
Плюсы:
1.Честно скажу вам-ведение этого списка будто вдохнуло в меня жизненную энергию, которая буквально погасла во мне. Просыпаясь каждое утро-я знал зачем я просыпаюсь, у меня был смысл проживать этот день, и проживать его не просто так, а именно с пользой.
2.Так же этот эксперимент помог мне побороть прокрастинацию-откладывать все на потом, ведь видя на своем списке дело, напротив которого нет галочки-зажигает внутри некий азарт поставить там эту галочку во что бы-то ни стало.
3.После прохождения месяца с того момента как я начал планировать свой день, я начал успевать все больше и больше. Наблюдался некий рост продуктивности на протяжении всего эксперимента.
Бонус:
Хочу сказать, что дела у вас могут быть абсолютно разные, например как "выпить кофе утром" или же "начать копить миллион$"
Но все же лето и предвкушение поездки на море 15 июля, сыграли со мной злую шутку, ведь я сильно расслабился, и после 1 июля начал вести свой список "абы-как". Приехав с моря, я так и не смог собраться с силами и начать всё заново.
Но 5-го октября, 4 дня назад я решил начать все сначала и пока что у меня получается очень даже хорошо. Ведь плановый распорядок дня очень помогает мне быть более собранным и продуктивным.
Подпишись на канал и расскажи в комментариях был ли у тебя такой опыт и планируешь ли ты попробовать. Желаю всем успеха.