Всю свою сознательную жизнь, я работаю. Все время работаю. В жизни каждого человека есть определенные потребности, даже целая пирамида потребностей кто знает, о Маслоу и знаком со ступенями этой пирамиды, легко поймет в чем же заключается благополучие каждого человека. Пока не будет удовлетворены потребности нижних уровней, таких как сон, еда, вода и секс - это наши физиологические потребности, мы не будем испытывать чувство комфорта, стабильности и уверенности в завтрашнем дне. Да, сецчас у меня удовлетворены потребности первых двух уровней - я работаю, у меня хватает денег на съем жилья, оплату всех счетов, при походе в продуктовый магазин - я себе ни в чем не отказываю. Но самый большой парадокс заключается в том, что чем больше я работаю, тем меньше времени и сил остаётся на личную жизнь, встречи с друзьями, путешествия и личностный рост, это все очень расстраивает меня.
Я очень люблю рисовать, но на творчество не хватает сил и вдохновения. Да я уверена в завтрашнем дне, но цена этого слишком высока - я провожу на своей работе огромное количество времени и долго к этому шла, но такое чувство что у меня застой в жизни, последние пару лет я даже не отдыхала, Хочу заметить, что могу позволить в материальном плане, но работа требует моего физического присутствия.
Я чувствую неудовлетворенность, от своей собственной жизни, потому что мои социальные потребности не закрыты, хочется чувствовать что меня уважают на моей работе, отчасти конечно это происходит, но не так часто, как я хотела бы. Я застряла в этих проектах, и ощущения того, что жизнь проходит мимо меня. Эмоциональное выгорание стало частью моей личности и очень хочу начать жить, а не существовать, и я даже знаю с чего начать... Начну свой путь с метода аппаратной психотерапии