Ревность – так ли это плохо? Узнаем мнение психолога, семейного и личностного эксперта Дмитрия Соболева.
Специалист отмечает, что ревность это вполне естественное и даже полезное чувство. Однако большое значение имеет частота возникновения ревности и ее причины.
Специалист назвал пять случаев, когда ревность – это нормально:
1. Кто-то явно флиртует с вашим партнёром, или же это делает ваш любимый человек.
– В таких случаях следует вмешаться в общение и переключить внимание на себя. А после спокойно объяснить, что вы расстроены из-за такого поведения, - говорит психолог.
2. Если у одного из партнеров выдался плохой день, а близкий человек рассказывает, как у него всё замечательно.
– Это тоже можно назвать ревностью. В этой ситуации лучше сказать: «я искренне рад(а) за тебя, но у меня сейчас очень большие проблемы, давай поговорим позже, - поясняет Дмитрий Соболев.
3. Если вы вместе занимаетесь общим делом, и у одного из партнеров получается намного лучше, второго это может задеть.
– Похвалите его и попросите вам помочь, или подумайте, как вы можете сами добиться таких же результатов, - предлагает эксперт.
4. Ревность может возникнуть, если любимый человек чем-то занимается один, и не приглашает другого.
– Вполне вероятно, что он просто не подумал об этом и не понял, что тем самым обидит. Решить подобную ситуацию позволит самый обычный разговор. Обсудите ваши и его личные границы, договоритесь о правилах, когда их можно переступать, а когда не нужно, - подчеркивает психолог.
5. Важные подробности из жизни любимого человека, о которых не знали вы, но почему-то знали посторонние. В таком случае тоже может возникнуть ревность.
– Спросите партнера, почему он сам вам об этом не рассказывал. Скорее всего, на то были свои причины, - объясняет Дмитрий Соболев.
Психолог также добавил, что, в общем, ревность – хорошее и полезное чувство. Она подталкивает людей больше общаться с любимыми и в позитивном ключе устранять существующее напряжение в отношениях. Ревность показывает также, что вы любите человека.
Читайте также:
Психолог назвал 8 эффективных способов доставить себе радость
10 смешных, но полезных советов для семейных пар
Алеся Котова. Фото: pixabay.com