Все многообразие проблем дисгармонии в отношениях сводится к отсутствию знания о себе, желания заботиться о психическом здоровье, что ведет к ограничениям и конфликтам.
И если мы берем ответственность за все свои важные составляющие, мы получаем доступ к базовому состоянию цельности.
Из чего же состоит магический узор Я?
Стремление жить полноценной жизнью и выстраивать истинно человеческие отношения соответствует принципу позитивной психотерапии: здоровый человек – не тот, кто свободен от проблем, а тот, кто умеет обращаться с ними.
Для восприятия мира у нас в арсенале есть 8 линз:
-прислушиваетесь ли вы к потребностям своего тела? Заботитесь ли и развиваете его?
-обучаетесь новому? Стимулируете мыслительную деятельность?
-умеете управлять своими чувствами?
-развиваете ощущения? Насколько свободно воспринимаете вкусовые, тактильные ощущения?
-можете ли вы направить свою силу на гармонизацию отношений?
-чем вы поите и кормите ваш организм?
-создаете себе комфортное пространство?
-чувствуете биение пульса жизни? Полностью проявляете себя?
По-настоящему зная и понимая себя, мы берем ответственность за все свои части, получаем доступ к базовому состоянию цельности и перед нами открываются возможности для выстраивания тех отношений с партнером, каких нам хочется.