Все мы знаем о том, как важно нарабатывать концентрацию и внимание. Но пробовали ли вы концентрироваться на получении удовольствия?
Отчасти это пресловутое «здесь и сейчас», когда мы можем уделить внимание и осознанно прожить что-то приятное. И именно таким образом накопить запас позитива, который поможет пережить возможный период трудностей.
Но дети не могут долго удерживать своё внимание, сначала в силу возраста (маленькие дети способны держать фокус на чем-то без отвлечения не более 3-5 минут),а потом уже как привычку мы замечаем, что ребёнок быстро переключается между процессами, что начинает вредить обучению или другим поставленным задачам, и что-то приятное - отличная возможность прокачки этого навыка.
Мы крайне редко сами можем себя порадовать чем-то приятным, в суете будней и постоянной загруженности работой не видим, не слышим, не замечаем.
Вы можете встроить получение удовольствия и концентрацию на нем в виде игр со своими детьми. Например наблюдение за облаками или слушание птиц, угадывание мелодии. Что-то , что потребует достаточного внимания, но будет в радость вашему ребёнку.
Применяйте, для вас это дополнительная возможность подойти с позиции сильных сторон, а для ребёнка научиться видеть хорошее, создавать свой накопительный счёт приятных моментов.
Если Вам нравятся мои статьи, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии.
Кстати, совсем скоро я начну выкладывать статьи в формате видео. Пишите в комментариях, стоит это делать или нет.