Вы на канале Центра развития личности "Арканум".
И в этом посте наш эксперт Роман Сафронов раскроет секрет того, как не допустить разрыва отношений с партнером.
Большинство отношений начинаются с влюбленности, и в этот период, под воздействием гормонального фона, бывает сложно рассмотреть истинную суть партнера.
Мы проецируем на него свои собственные ожидания и не видим его таким, какой он есть на самом деле.
⠀
Когда буря эмоций утихает, Вы переходите на следующий этап отношений, и лишь тогда способны трезво оценить партнера.
⠀
И часто этот период сопровождается разочарованием.
⠀
💥 Что же делать, чтобы отношения не развалились?
⠀
Изменить подход! Комплексно изучать и осознанно подходить к этому вопросу.
⠀
💥 Начать процесс стоит со следующих шагов:
⠀
• Отключить ожидания!
⠀
У каждого из нас есть представление о том, как ДОЛЖНО БЫТЬ.
⠀
Например, Вам хочется, чтобы он дарил цветы, а он упорно этого не замечает. Или Вам важно, чтобы дома всегда ждал горячий ужин, а Ваша женщина не любит готовить.
⠀
Всякий раз, когда Вы ловите себя на мысли, что партнер ДОЛЖЕН что-то сделать, просто сделайте это для себя сами.
⠀
Принимая на себя больше ответственности за свои потребности и позволяя их себе удовлетворять, Вы сместите баланс Ваших отношений.
⠀
Если же этих должен много - самое время разобраться, откуда они взялись в Вашей голове!
⠀
• Учитесь на прошлых ошибках.
⠀
Если заметили, что у Вас возникли те же проблемы, что и в прошлых отношениях, присмотритесь, не развиваются ли ваши отношения по тому же сценарию?
⠀
- Что Вы делали в прошлый раз?
- Каков был результат?
⠀
- Как могли поступить по-другому?
- Как бы это повлияло?
⠀
Важно сменить старые сценарии и начать реагировать на происходящее иначе! 💥 Сложные отношения – это всегда Bаш выбор, просто потому, что выбираете вы бессознательно! ⠀
Развивайтесь, трансформируйтесь и делайте свои отношения глубокими и яркими! ⠀