Энергия - вокруг нас.
Её много.
Но мы иногда полностью сливаем свою энергию на других людей, на сплетни, нытьё, злость, так что энергия полностью уходит из нас.
В такие моменты я чувствую себя как будто меня засосало болото, и нет ни сил, ни желания из него вылезать, даже если мир вокруг будет рушиться.
Как быть в такие моменты?
Нужно брать себя в руки и снова наполняться энергией.
Ведь женская энергия — та самая, которая дает силы чтобы развиваться и реализовывать свои мечты.
Вот 5 простых способов, как это сделать.
1. Приятные эмоции
Возьмите лист бумаги и напишите 100 вещей, которые доставляют вам удовольствие. Например погулять, принять ванну, почитать книгу, выпить кофе и т.д. Разрежьте лист так, чтобы на каждом кусочке оказался один из пунктов. Сложите из в жестяную банку. Каждый день доставайте одну бумажку и делайте для себя то, что там написано.
Эти эмоции наполняют нас и помогают держаться на плаву.
2. Приятная обстановка
Наведите наконец раз и навсегда порядок в доме. Когда вокруг нас всё в порядке, то и в голове у нас всё становится яснее и понятнее. Поддерживайте порядок и уют вокруг себя, и вы увидите, как ваше сознание проясняется, и будущее становится яснее и светлее.
3. Подарки
Как вы реагируете, когда кто-то что-то дарит вам без повода? Говорите «ой да нет, не надо, зачем?»? Проанализируйте, почему так?
Ведь на самом деле женщина создана для того, чтобы радоваться и быть счастливой, и подарок - это самый простой способ вызвать улыбку на лице.
Разрешите себе радоваться и будьте уверены, что вы этого достойны!
4. Уход за собой
Мужчинам не понять, как мы можем кайфовать, сидя четвёртый час в кресле парикмахера или на маникюре и педикюре.
Но уход за собой - одно из самых женских времяпрепровождений.
Принимайте ванну с пеной или солью, мажьте своё тело кремом, наносите макияж - всё это даст вам огромное количество женской энергии, которую вы сможете потратить во благо себе и близким.
5. Общение с подругами
Болтовня и обмен информацию и энергией с подругами даёт вам в что раз больше энергии, чем вы даёте сами. Круг женской силы - это не миф, а реальность. Используйте эту практику в современном варианте и наполняйтесь!
Главное не перемывайте никому косточки, это разрушает, а не наполняет.
А как вы восстанавливаете энергию?
Поделитесь своими способами?
Если было полезно, оставьте лайк)
А если хотите больше полезной информации - подписывайтесь на канал 😉