Не помню, чьё это изречение, но оно мне очень нравится «Свобода- это порядок». Многие люди считают, что быть свободными значит делать все, что хочешь. Но такой подход больше присущ детям, которые только учатся жить.
Но давайте вернемся к теме нашей статьи, «Как приложение Todobit делает нас свободным», а действительно как?
Как часто бывает так, что мы кому-то что-то обещаем и не выполняем своего обещания, или не выполняем не потому что не хотели выполнить, а просто забыли в суете. Как правило это не самые серьёзные дела…Это бывают обещание детям сходить в магазин или поиграть с ними, встретиться с другом... Мы не замечаем как накапливаются такие обещания, и порой висят у нас в душе тяжёлым грузом. И это состояние нельзя назвать состоянием свободного человека!
Вот здесь то к нам на помощь и приходит приложение Todobit!
В чем же оно нам помогает?
Во первых, всё что планируем на день, на неделю, или на месяц, или даже год можно записать в приложение Todobit. Выглядит это примерно так:
То есть мы разгружаем свою память и мы можем сосредоточиться на деле!
И что удобно, для любой поставленной задачи можно задать персональные настройки, такие напоминание, повторение, важность… А это еще больше освобождает наш мозг от ненужной загруженности и перенапряжения!
Во вторых, и что больше дисциплинирует человека, и в то же время делает его свободнее, это концентрация на цели, её планирование в долгосрочной перспективе, включая и время и финансы, относящиеся к этой цели!
В Todobit это выглядит так:
Как видите, наш мозг всё больше разгружается, чтобы решать текущие задачи, а не отвлекаться, на то чтобы вспомнить кому что обещал…
В третьих, чем нам помогает Todobit, это записывать все мысли, которые к нам приходят, так скажем внезапно, как озарение. Где то в интернете или в книге я прочитал, что за день нас посещают от 40 до 60 тысяч мыслей. На многие мы даже не обращаем внимание, а некоторые с упорством пытаемся вспомнить, и чаще всего не вспоминаем… В Todobit есть вкладка «Заметки», которую и можно использовать для записи озарений и инсайтов пришедших в нашу голову.
А уже позже можно спокойно, не мучаясь в воспоминаниях, просмотреть свои записи и решить что с ними делать!
Вот так, нехитрыми, а на мой взгляд простыми способами можно более рационально планировать своё время.
Из выше сказанного хотел бы остановиться на дополнительных настройках, таких как важность, повторение…
К примеру Важность. Делая какие то дела приоритетными наш мозг концентрируется на нём, не отвлекаясь на второстепенные. И здесь честно говоря я бы добавил ещё одну вкладку в Todobit, это «Делегирование», то есть дела которые мы можем поручить, ну или попросить кого то сделать. Это так скажем небольшое пожелание от Todobit! Но даже на этом этапе развития в Todobit можно спланировать и тоже делегирование!
Повторение. Повторение можно использовать и понимать по разному. К нему можно относится и как к достижение цели, так и закреплению привычки. А привычка, сами знаете, вторая натура, и изменив её, мы меняем сами себя! Есть мнение, что повторяя какое либо действие 21 день, а по некоторым источникам 30 дней, это действие входит в привычку. Так, мы можем свои «вредные» привычки заменить на полезные нам привычки, а это в свою очередь означает, что мы делаем свою жизнь, такой, какой мы её хотим видеть, а не такой какой она была навязана! К примеру просмотр телевизионных программ можно к примеру заменить на учёбу на музыкальном инструменте или занятием спортом. Главное осознать ценность одного над другим!
И что еще удобно приложение Todobit всегда можно скачать в Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.todobit.android&hl=ru
P.S. Удачи Вам в постановке и достижения целей и задач! Ибо цель определяет человека, а все остальное - это наши инструменты и помощники!