Всегда можно подобрать варианты. Сегодня разбираем случаи без общих детей.
Всё зависит от ситуации. Принципиальное отличие всего одно - есть ли общие дети. Если нет - то всё предельно просто. У неё нет законных рычагов воздействия на тебя.
Сначала разберём вариант попроще. Отсутствие общих детей. Принципиальное различие в причинах расставания:
- Если решение приняла женщина. Это значит, что тебя скорее всего сравнивали с другим мужчиной и сравнение было не в твою пользу. Сравнение в том числе и в интимном плане. С вероятностью 99% имела место измена. Женщина не уходит в никуда. В моей жизни измена - это всегда завершение отношений.
- Если решение принял мужчина. Это значит, что ты сам сознательно по вполне понятным тебе причинам сделал вывод о непригодности этой женщины к длительным отношениям с тобой. Готов поспорить, что имело место неприемлемое для тебя поведение. И происходило это больше одного раза. Помни про эти причины, а не про её слова.
Первый звонок или строчка от бывшей - это проверка. Проверяется скорость и качество ответа. Ответ должен быть быстрым и правильным.
На этом я и советую строить диалог.
- Никогда не отвечать сразу. Напоминаю, что бывших ваши ресурсы интересуют больше вас самих. Ваше время - это тоже ресурс. Нельзя позволять посторонним людям бесконтрольно пользоваться вашими ресурсами.
Пишет утром - отвечай вечером. Пишет вечером - отвечай утром.
Единственная причина, по которой появляются бывшие - разгрузить своё время с твоей помощью. Не нужно облегчать им задачу. Своё время имеет право контролировать только ты сам и твоё начальство. Точка. Поэтому, первая линия обороны - большая задержка с ответом. Если ей действительно важен ты - подождёт. А если охота поржать - придётся найти другой повод. Если вы расстались - значит ваши обязательства друг к другу закончились. Ты ответишь тогда, когда сможешь. Сразу ты не сможешь. Свободное время у тебя появится тогда, когда ответишь, а не тогда когда она захочет.
Если её устроила задержка с ответом длиной в рабочий день - значит мадам оказалась настойчивой, и прошла первую линию обороны. Переходим ко второй линии. Начинаем экспериментировать с качеством связи. На этом этапе от тебя требуются правильные ответы. Дай ей возможность усомниться в этом.
Дарю тебе пару заготовок. Если уловишь мысль - сможешь напридумывать своих.
- Сделай вид, что уверен в её нетрезвости. Главное - не заржать. Разговаривай с ней так же, как разговаривал бы со своим корешем, который выпил лишнего и натворил дел. Задержка с ответом будет играть в твою пользу. За несколько часов можно привести себя в порядок и снизить степень опьянения. Накидывай ей вопросы: повод, с кем, где. Распрашивай про несуществующее мероприятие. Говори про вред для здоровья. Проявляй заботу. Пусть побесится. Это твой сценарий. Маленькая девочка набухалась - а ты её стыдишь. Отрицай возможность позвонить тебе в трезвом виде.
- Сделай вид, что она ошиблась номером. Вряд ли у тебя редкое имя. Вряд ли у неё ты единственный мужчина в телефоне. Она вполне может ошибиться. Ей может быть стыдно признаться в своей ошибке. Помни, что у неё нет реальных оснований звонить именно тебе. Но у неё могут быть все основания воспользоваться твоими услугами. Ты должен проявлять полное неверие в возможность её появления. Но, не нужно давать ей возможность оправдаться. Твоя легенда - она ошиблась номером. Придерживайся её. Учись вести диалог в нужном тебе направлении. Это она тебе позвонила, а не ты ей. Этот диалог нужен ей больше, чем тебе. Спрашивай не о поводе для звонка, а о причинах сохранения своего номера. Скажи, что сам давно удалил её номер. Ты уверен, что она хотела поговорить с другим человеком. Ты всё понимаешь. Вы давно расстались.
Помни, что всегда можно импровизировать - переходить от первого номера программы ко второму и т.д. Учись строить диалог так, как это нужно тебе. Это полезный навык. Тренируйся. Но помни, что все отрицательные качества бывшей остались при ней. Скорее всего её просто кинули и она начала вспоминать хороших мальчиков, кому можно присесть на уши.
Постарайся обойтись без резких слов. С твоей стороны не должно быть отрицательных эмоций. Но, если дерзить начнёт она - сразу вешай трубку. И запомни этот момент неуважения к тебе. Именно это и будет правдой. И именно поэтому её контакты должны быть в чёрном списке.
После, задай себе вопрос:
Почему ты не заблокировал её контакты?
Это простейшая техника безопасности. У бывших не должно быть простых способов связи с тобой. А сложные ради тебя она использовать не будет.
У бывших не должно быть возможностей перейти из твоего прошлого времени в настоящее. Их место в прошлом. Ты потратил силы и время на прошлые отношения и на то, чтобы построить свои новые. Пока в твоей голове бывшая - никого нового там не появится. Не разрешай пользоваться твоей головой.
Береги себя.
А здесь более подробная инфа: