К основным причинам возникновения синяков под глазами относят переутомление, стрессовые ситуации, усталость глаз, авитаминоз, аллергические реакции, обезвоживание или интоксикацию организма и т. д. Поэтому, прежде чем начать борьбу с синяками, необходимо выяснить, с чем связано их возникновение, и, по возможности, устранить причину. Справиться с синяками поможет соблюдение режима дня, правильное питание, отказ от чрезмерного курения и употребления слишком крепкого чая или кофе, особенно на ночь, потребление достаточного (но не чрезмерного) количества жидкости.
Когда нет сомнений в том, что возникновение синяков под глазами не связано с серьезными нарушениями здоровья, убрать их можно с помощью народных средств, легко применимых в домашних условиях. Ведь еще в древности люди знали, как избавиться от синяков под глазами и использовали для этого целебные свойства природы.
Наиболее эффективным средством для устранения мешков под глазами является обычный картофель.
Можно на 15-20 минут приложить к глазам половинки сырого очищенного или сваренного «в мундире» картофеля, а также остывшего картофельного пюре, периодически смачивать кожу под глазами картофельным соком, либо сделать картофельную маску, одним из двух предлагаемых ниже способов.
- Способ первый
К мелко натертому картофелю добавляется растительное масло, маска наносится на кожу под глазами и через 20 минут смывается слабой заваркой.
- Способ второй
Натертый картофель смешивается с овсяной мукой и молоком, полученная густая смесь накладывается под глаза на 20 минут, после чего смывается.
Также отлично помогают в борьбе с синяками кубики льда из отваров трав.
Для этой цели можно использовать шалфей, василек, лекарственную ромашку, зелень петрушки, укропа или даже крепкую заварку любого чая. Приготовленный обычным образом отвар одной из трав делят пополам, одну половину замораживают, а вторую перед употреблением нагревают. Глаза 5-6 раз поочередно протирают горячим настоем и льдом.
Неплохо помогают бороться с синяками и кружочки свежего огурца, приложенные на несколько минут к глазам.
Можно применить лечебные свойства огурца и по-другому, прикладывая к глазам кашицу из тертого огурца, зелени петрушки и сметаны. Из зелени петрушки можно приготовить и крем, мелко нарезав ее и смешав со сливочным маслом, творогом или сметаной.
В домашних условиях можно убрать синяки и с помощью примочек.
Для этого нужно приготовить настой из цветков ромашки, липы или свежих листьев мяты, а затем смачивать им веки в течение 15-20 минут. Процесс приготовления настоя заключается в следующем: ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается 15 минут, после чего настой процеживается и немного остужается. Также можно приготовить настой и из листьев березы. Для этого необходимо настаивать листья березы в стакане минеральной воды в течение 10-12 часов.