Фобии — это больше, чем страх.
Что такое фобия, и какие её виды существуют, мы с вами обсудили в первой части нашей темы (смотрите предыдущие публикации).
Сегодня мы попробуем разобраться, что подкрепляет фобию, что делает человека более уязвимым к её появлению?
Выделяют несколько аспектов, при сочетании которых риск появления иррациональных страхов выше.
- Биологический аспект.
Имеются исследования, доказывающие, что у людей, которые страдают от фобий, активация определенных мозговых структур происходит иначе.
Так, при конкретном раздражителе, который и вызывает фобию, у этих людей в большей степени приходили в возбуждение зоны префронтальной, орбитофронтальной и передней поясной коры. Эти зоны отвечают за принятие решения, сложное когнитивное поведение, а также управление импульсивностью и эмоциями. - Психологический аспект.
Человек, страдающий от фобий, имеет так называемые ошибки мышления. Это некие шаблонные отклонения, которые возникают на основе ложных убеждений.
Например, часто встречается когнитивная ошибка: “чтение мыслей” – человек полагает, что знает мнение других людей, не имея достаточного тому подтверждения. Вспомните себя или близких с навязчивой мыслью: “они считают меня неудачником”. - Социальный аспект.
Факторы риска этой группы следует разделить на две части:
- Влияние ближайшего окружения (семьи, друзей). Часто такое явление заметно у детей, когда они “перенимают” у значимых взрослых способы поведения и “заражаются” страхами и фобиями старших.
- Влияние общества, государства, СМИ. Например, в СМИ активно освещается катастрофа. У впечатлительного человека это может вызвать различного вида фобии (агорафобия, аэрофобия и др.).
Имеются данные, что люди, страдающие специфическими фобиями (страх перед определенными объектами или ситуациями), при восприятии стимулов имеют сдвигвнимания только на те объекты, которые связаны с их фобией. Например, человек имеющий канцерофобию (боязнь заболеть раком), будет концентрировать своё внимание на собственных телесных ощущениях и симптомах, которые, по его мнению, связаны с течением онкологии.
Многие исследователи считают, что фобии могут нести полезную функцию, а именно охранительную, они уберегают человека от опасностей (например, арахнофобия - страх пауков).