Всем привет, с вами автор канала Даша.
До лет 18 у меня не было особых проблем с кожей. Были какие-то мелкие высыпания в Т-зоне, но это было так редко, что я и внимания не обращала.
Но во время начала учебы в университете с кожей просто начался какой-то коллапс. Я до сих пор не знаю, что произошло и где был сбой, но грешу на то, что я стала плохо питаться есть много вредной пищи, да и постоянный стресс из-за учебы не слишком положительно влияет на организм.
Периодически, в зависимости о ухода и питания ситуация то улучшалась, то ухудшалась, но прыщи были всегда.
Но сразу скажу, что у меня было не акне, если у вас серьезные проблемы с кожей, то необходимо обратиться к врачу, который назначит вам лечение. Пожалуйста, не запускайте эту проблему, чтобы потом не тратить годы, чтобы вылечиться.
Я нашла несколько фото того, как выглядела моя кожа, но это самые безобидные состояния. Было намного хуже.
Для меня эти постоянные прыщи были огромной проблемой. Я понимала, что выгляжу ужасно казалось, что все видят это и смеются. Да, да хоть это и звучит глупо, но мне так казалось. И это у меня все еще безобидно.
Я пробовала и менять уход, и использовать очищающие маски. Что-то помогало на время, но позже все возвращалось.
Но буквально несколько месяцев назад моя кожа, как по волшебству стала практически чистой, прыщики появляются редко. Я сначала не могла понять, в чем дело, но потихоньку нашла ответ.
1. Гигиена кистей и спонжей
Я честно признаюсь, что очень ленива и раньше часто забывала банально помыть кисти для макияжа. Вроде, нанесла только хайлайтер, можно и в следующий раз помыть.
Нет, нельзя. Все бактерии очень быстро размножаются в ваших кистях. Кисти собирают всю грязь, жир и прочее. Также могут оставаться какие-о частички косметических средств, которые создают идеальную среду для размножения бактерий, которые с огромным удовольствием сделают все, чтобы на вашей коже появились прыщи.
Возможно, это звучит глупо. Пф, всего лишь кисти мыть, что за бред. Но это реально работает. Сейчас моя кожа выглядит подобным образом практически всегда. Скоро дойду и до полного отсутствия воспалений, надеюсь.
Очищаю кисти я обычным мылом или гелем для души. Мыть после каждого использования! Лучше купите несколько кистей, чтобы использовать их, чем наносить грязными кистями.
2. Умывание мягкой водой и использование одноразовых полотенец
Раньше я жила в городе с очень жесткой хлорированной водой и не придавала этому особое значение.
Хотя слышала, что при условии такой воды можно заменить умывание водопроводной водой на использование питьевой. Дорого, но зато кожа скажет вам "спасибо".
Сейчас же я живу Санкт-Петербурге, и вода здесь намного мягче. Это заметила и моя мама, которая сказала. что никогда не видела свою кожу настолько мягкой.
Но вернемся ко мне. Спустя 3 месяца после переезда моя кожа выглядит действительно намного лучше.
Делаем вывод, что используемая вода очень важно в уходе за вашей кожей.
И один не самый очевидный пункт - это одноразовые полотенца. Обычные полотенца также собирают грязь, жир и прочие неприятности. Многие косметологи даже называют полотенца врагами для жирной и комбинированной кожи. Да, и скажите честно, у всех есть отдельное полотенце для лица? После душа вы берете одно полотенце, а потом следующее для тела? Сомневаюсь.
Одноразовые же полотенца служат вам лишь раз и не собирают все ваши бактерии. Да и во влажной среде микробы размножаются быстрее.
Конечно, может показаться, что использовать бумажные полотенца очень затратно, но вы больше потом потратите на покупку средств от прыщей и консультации врача.
Тем более нужен совсем небольшой лист, и расход будет не таким и большим.
Я перешла на одноразовые полотенца и действительно заметила, что состояние кожи стало лучше.
------
Пользуетесь ли вы этими приёмами?
Спасибо, что были со мной и подписывайтесь на канал, это помогает развитию.
До встречи в новых статьях