Найти в Дзене

Гуакамоле

Всем привет!
Предлагаю пополнить свою кулинарную копилку полезной и очень вкусной закуской ГУАКАМОЛЕ .
Готовится очень быстро и легко. Отличный вариант для перекуса.
А вы любите ГУАКАМОЛЕ ?

Всем привет!

Предлагаю пополнить свою кулинарную копилку полезной и очень вкусной закуской ГУАКАМОЛЕ .
Готовится очень быстро и легко. Отличный вариант для перекуса.
А вы любите ГУАКАМОЛЕ ?

КБЖУ на 100 гр 150,44/1,73/13,37/5,97/

Нам потребуется:

Авокадо - 2 шт
Помидор - 2 шт
Лук (красный крымский или репчатый) - 1/2 шт
Лимон (или лайм) - 0,5 шт
Чеснок - 1 зубчик
Петрушка
Соль
Молотый перец


Приготовление:
Авокадо очищаем и мнем вилкой — должна получиться однородная масса, но не пюре, должны все же чувствоваться мелкие кусочки авокадо.

Мелко порезанные лук, чеснок и помидоры, добавляем к авокадо.

Приправляем солью, перцем, вливаем сок лайма и тщательно перемешиваем.

Приятного аппетита!