Мои вторые роды совпали с переездом в чужой город. Отсутствие друзей, родных и какого-либо отвлекающего занятия сделали свое дело - я погрязла в быту и декрете. Я пробовала тренироваться дома, выходила в парк и занималась там, пока ребенок спал в коляске. Остервенело сидела на диете, каждый день взвешивалась и смотрела утром в зеркало.
Я достаточно быстро вернула себе добеременную форму. Только меня это мало радовало. Меня не покидало чувство, что стоит мне только положить в рот конфетку, то меня тут же разнесет до прежнего размера, а то и больше. Сказывался и общий эмоциональный фон - мне не с кем было общаться, я не чувствовала себя нужной и интересной самой себе. Ну, ты нужна детям и мужу, скажете вы! Да, соглашусь. Но как я уже писала в ранее, не это делает человека счастливым. Мне нужно было стать кем-то для самой себя.
Именно тогда я ударилась с головой в спорт - чтобы не быть никем, решила стать спортсменкой. Так как переехали мы в южный город, здесь все, у кого позволяло здоровье, занимались бегом. Ну, а чем я хуже, подумала я.
Так начался новый опыт для моего тела и сознания. Первое время это увлечение радовало меня. Я чувствовала свою принадлежность к крутым бегунам города, мечтала, чтобы оказаться в их компании. Когда я бегала, то обязательно делилась этим в соцсетях. Участвовала в городских забегах, коллекционировала медальки. Самое главное, что мне давал бег - это собственную значимость в чужих глазах. Как оказалось потом, не в своих. Но, это я поняла позже. А пока я билась за пустое звание бегуна и обматывала себя тем, что я делаю много для своего здоровья.
В скором времени начались мучения - я не могла прыгнуть выше головы, не могла стать успешным бегуном, мне не удалось стать частью бегового сообщества и я чувствовала только раздражение. Душа потихоньку начала понимать, что я обманываю сама себя, но мозг упорно не хотел принимать неприятную правду и снова возвращаться в статус "никто". Обман был в том, что мне не нравилось бегать для здоровья, я именно хотела признания. Чтобы отвлечь себя от мыслей, что бег это не мое, я начала готовиться к полумарафону... Очень разумное действие, да?))
Да, организм адаптировался под нагрузки, росла моя скорость и выносливость, но... Меня не радовало это совсем! Тренировки не наполняли меня энергией, а наоборот, забирали ее всю. Помните, в прошлой статье, я говорила про то, что на самом деле нам не нравится делать, забирает у нас все силы. А то, что нравится, наоборот, дарит их нам (нажмите здесь, чтобы прочитать ее)? Так вот, я стала раздражительной, не успела восстанавливаться после тренировок, добавьте к этому то, что мне так и не удалось стать частью беговой элиты города. А потом случился карантин.
Парки закрылись, и несколько недель я упорно нарезала круги вокруг дома. Но от правды не убежишь, как быстро бы ты не бегал) И произошло то, что должно было произойти. У меня случился дичайший откат. Голос души прорвался сквозь доводы мозга и все-таки мне пришлось признать, что я не спортсмен. Да, я могу заниматься этим для здоровья, для хорошего самочувствия, но не больше.
От растерянности я просто слегла. Полностью перестала заниматься спортом - бросила бег, тренажерный зал. И когда мне удалось принять правду, меня потихоньку стало отпускать. Я перестала винить себя за потраченное время и за неправильно поставленные цели. Я стала анализировать и смотреть на свои реакции. Я вновь увидела, что занимаюсь не тем, что хочу. Но как же хитро мозг завуалировал это! У меня был запрос - найти свое любимое дело, свой талант и перестать делать то, что я не хочу. Но я так отчаянно хотела это найти, так рьяно искала, что это стало приносить дискомфорт, и мозг предложил мне такой вариант. А я с радостью уцепилась за него.
Сейчас я изредка хожу на бокс, чтобы выпустить пар. Бегом больше не занимаюсь. Я ищу баланс - я не хочу больше ничего достигать, а хочу тренироваться для здоровья. О моих поисках баланса в здоровом образе жизни и питании можно почитать здесь (нажмите на текст). Пока получается сложно, так как меня снова тянет доказать всем и вся что я "ого-го". Думаю, у меня получится это сделать, когда я действительно найду свое дело. Только я его теперь не ищу. Оно само меня найдет.
Расскажите, какие у вас отношения с самореализацией? Занимаетесь чем-либо, чтобы избавиться от скуки? Потому что надо? Какие отношения у вас со спортом?
Подписаться на мой канал можно здесь (нажмите на текст)