Найти в Дзене
Сдобная Булочка

14 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливой

Не важно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас- счастье. Но всегда находится что то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это " что то" - мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нс от счастливой жизни.

Случайно или специально, мы ограничиваем себя в чем то, прячемся от жизни в каких то ее аспектах, и если в один прекрасный день эти преграды рухнут, какой удивительной станет жизнь.

Впрочем, можно не дожидаться этого дня, а самостоятельно приближать его - вот 16 вещей, отпустив которые, вы сможете пробиться сквозь стены своих ограничений и стать счастливым. ото с сайта: www. ufamama.ru

фото с сайта: www.ufamama.ru
фото с сайта: www.ufamama.ru

1. Одобрение других:

Какая разница, что о вас думают? Если вы счастливы от принятых вами решений, то сделали правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представьте, сколько сил вы тратите, пытаясь прочитать чужие мысли, и все равно не угадываете.

Не позволяйте другим решать, как вам жить!

2. Гнев и обида:

Гнев разрушает изнутри, поэтому научитесь мириться с раздражающими людьми. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, лишь бы не доводить до скандала. Просто надо справляться с ненавистью, обидой и болью, которая остается внутри. Помните тот, кто злит, контролирует вас. Некоторые смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Такие чувства вредят только вам, а не тем, на кого они направлены...

3. Образ идеального тела:

Как часто вы ведетесь на тренды индустрии красоты, мнение ваших родственников и друзей? Тело - это то немногое, что действительно вам принадлежит. Кому, как не вам, решать, как оно должно выглядеть? имеет значение лишь то, как вы себя чувствуете. Остальное - тлен.

4. Мечты о совершенном партнере:

У каждого в голове есть набор качеств, которыми должен обладать идеальный партнер. Но жизнь обычно плюет на эти сиски. Что бы быть счастливым, вы должны любить человека всем сердцем, чувствовать себя легко и комфортно рядом с ним, а огн должен принимать вас таким, какой вы есть. Совпали хотя бы первые два пункта - отлично вы нашли то, что нужно.

5.Идеальная жизнь:

Так же, как нет идеального партнера, нет идеальной судьбы. Жизнь - это то, что вы в нее вкладываете, так что если вы не готовы серьезно работать и прилагать усилия, значит, вы решили быть несчастным.

Вы можете создать свой мир, самый прекрасный из всех миров.

6. Богатство как самоцель:

Многие люди живут с мыслью стать миллионером. Это не плохая цель, но для ее достижения потребуется очень много работать. Не зацикливайтесь на крупных суммах. Главное - найти дело, которое будет вашей страстью, и самореализоваться, тогда и деньги придут.

7. Надежда на удачу:

Не стоит ждать, когда вам повезет. Цените свою жизнь и будьте благодарны за то, что у вас уже есть.

8. Оправдание:

Оправдание - ваша попытка не чувствовать себя говном, когда вы в очередной раз не делаете то, что давно надо было сделать.

9. Мысли о бывших:

Вы расстались, и на то были причины. Вспоминая о своей бывшей любви, думайте не о человеке, а об уроках, которые преподнесла вам жизнь. Не зацикливайтесь на чувствах к том, кто никогда не будет с вами. Это только разрушит новые отношения и заставит вас страдать.

10. Прокрастинация:

Перестаньте переносить задачи на завтра, живите сегодня. Если вы постоянно откладываете какое то дело, подумайте, стоит ли вообще за него браться? Может быть, оно вам и не нужно? А если нужно, то возьмитесь за него прямо сейчас: постоянная прокрастинация вызывает чувство вины и стресс. Стоит ли так страдать?

11. Негатив:

Мысли и слова материализуются. Так что меняйте свою жизненную установку на " все будет хорошо". Нет ни чего невозможного для человека, который в это верит.

12. Осуждение:

Поскольку мир - это проекция наших мыслей, мы точно знаем, что все сплетничают о нас ( потому что сами это делаем). порочный круг: вы не сможете выполнить совет 1, то есть не думать о чужом мнении, если сами не перестанете критиковать других людей.

Просто помните: вы не были в их шкуре, даже если вам кажется, что были. У каждого в голове свои тараканы, а в жизни - свои обстоятельства, так что завязывайте.

13. Зависть:

Социальные сети делают людей несчастными. Мы смотрим на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеем от зависти, чувствуя себя ничтожеством. Когда в следующий раз поймаете себя на этом чувстве, подумайте вот о чем: " Хотел бы я стать человеком, которому завидуют?"Наверняка нет, вы же любите себя (даже если глубоко внутри). Вы смотрите на чужую жизнь, которую не знаете. Вы даже не знаете, о чем представляет этот человек. Может быть, вы, гуляя по лесу солнечным днем, испытываете куда больше удовольствия, чем он, нежась на белоснежном песке на мальдивах? Хватит смотреть на других . Если вам хорошо сейчас, значит, все правильно. Если нет - сделайте так, что бы было хорошо.

14. Неуверенность:

У счастливых людей, как правило, есть чувство собственного достоинства (только не стоит путать его с раздутым эго). Они довольны собой и излучают уверенность. Нет причин сомневаться в себе. Если у ва есть черты, которые вы ненавидит, существует два пути: принять их или изменить. В каждом человеке есть все сразу: и развратник, и пуританин, и лживая сволочь, и джентельмен.

вы сами выбираете, кем вам быть!