Я часто становлюсь свидетелем странного людского поведения и выслушиваю массу негативных установок связанных с лишним весом.
Не так давно мне пришлось участвовать в неприятном для меня споре.
Где две весьма тучные женщины пытались доказать мне с пенной у рта , что , для того чтобы привести себя в форму , нужно очень много усилий и страданий и стараний и прочего хлама, которого они вывалили на меня.
-Да у меня работы тьма ;
-Да у меня дети ;
-Муж жрет и мне охота;
-Да я итак , ничего уже не ем;
-Я принимаю себя такой какая я есть ;
(высший пилотаж, по мне)
-Ой, сидела на диете и что ? Вес опять вернулся ! ;
-Да не хочу я есть гречку и огурцы , я поесть люблю ;
-Все это ерунда , у меня предрасположенность .
Ну что сказать !?
А нечего! Мое мнение однозначно и я сама была в той же шкуре и прошла все мытарства в виде не желания что-либо делать для себя.
И вот оно.
Для того чтобы привести себя в форму:
📍признать тот факт , что наступила ж*па и пора взять себя в руки и перестать лежать на печи и орать , что тебе и так хорошо (модный бодипозитив)
📍понять почему ты до сих пор там где ты есть , значит тебе удобно и подсознательно выгодно быть воздушным шариком .
📍перестать страдать от того , какие тяжелые обстоятельства вокруг и как все против тебя 😱
Я работаю с клиентами , через меня прошло много женщин реально страдающие от лишнего веса , но ни одна из них не сказала , что ей кайф от своего тела !! Ни одна .
Это реально те люди, которые не признают себя такими , какими стали и взяли себя в руки и пошли пахать с моей помощью и все доходят до результата , потому что взяли ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь только на себя ! Перестали искать причины и отговорки!
Не перекладывайте ответственность за своё бездействие и инфантилизм на причину занятости делами 🧐
Жестко, знаю , но правда .
Такой формой послания я обращаюсь к тем, кому реально нужен пинок. Кому не помогают простые уговоры.
P. S.: худеют и на майонезе 👆