Думаю, что множество проблем в отношениях связано с тем, что человек не любит себя. Человек не любящий себя не может быть сильным и в отношениях он становится ведомым, становится ещё слабее, если партнёр обладает абьюзивными качествами.
Если человек не любит себя, он старается стать удобным для всех, часто отказывает себе в чём-то ради «счастья» партнера.
Если узнали себя вам непременно стоит чем-то порадовать себя, похвалите себя за то, что сделали за день, купите себе подарок, просто улыбнитесь себе в зеркало и напомните себе, что таких как вы больше нет.