Делюсь своими рецептами.
Приветствую на канале! Ваша Экономка рада всем, кто нашел время, чтобы прочитать мою очередную статью!
Сегодня я продолжаю разговор о доступных каждому средствах ухода за кожей и волосами. Вчера была статья об уходе за кожей лица, шеи и декольте. Прочитать можно здесь.
Самое лучшее средство #для проблемной кожи тела - это дегтярное мыло. Да, запах от него не радует, но он не стойкий и быстро улетучивается. А вот кожа после мытья таким мылом становится мягкой и бархатистой, даже при псориазе при постоянном использовании такого мыла наблюдается заметное улучшение, помогает оно и при различных видах экземы, при кожных проявлениях различных аллергических реакций, при дерматитах.
Если же кожа у Вас здоровая, то все равно в период отопительного сезона и повышенной сухости воздуха, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Для кожи я часто после душа использую облепиховое масло, которое наношу, как крем на все поверхности и втираю, массируя. Стоит оно не дорого и продается в аптеке. Одного флакончика 30мл мне хватает на 2 последушевых массажа с маслом.
Перед мытьем тела очень полезны #маски-скрабы из кофейной гущи или из глины. Конечно не всегда мы можем себе позволить походить дома без одежды в маске на все тело, но, если постараться, такое время можно найти, когда дома никого нет. Глины на все тело мне хватает 1-й коробочки 100 г. Кофейный скраб я запасаю впрок, замораживая в контейнерах кофейную гущу после варки кофе. Перед нанесением я эту гущу оттаиваю и наношу на тело. Обе эти маски смываются после высыхания на теле - через 20-25 минут после нанесения.
Тут важно понять одно, что ежедневный душ совсем не обязательно каждый раз принимать с гелем для душа на все тело, достаточно гелем намылить отдельные места, которые нуждаются в дополнительной гигиене, а вот раз в неделю нужно тело очистить природным скрабом и затем вымыть с тем, что Вы любите (крем- мыло, гель для душа) или с дегтярным мылом, если кожа проблемная.
После душа можно на тело нанести любой детский крем. Мне, например, очень нравится детский крем «Каспер». В любом случае не стоит забывать, что кожа всего тела тоже нуждается в уходе.
С волосами все немного интереснее. В детстве, до 15 лет я всегда мыла голову яичным желтком, когда волосы стали очень длинными и густыми - у меня была коса до пояса - хватало 2-х желтков. Принцип мытья был такой: в половине тазика теплой воды растворялись 2 желтка и взбивались в небольшую пену. Этим раствором мылись волосы и потом споласкивались обычной теплой водой.
Когда я уехала учиться в другой город в колледж, условий мыть голову желтком уже не было- стала мыть голову шампунями, волосы стали выпадать чаще. Коса немного поредела.
Сейчас, не смотря на возраст, я продолжаю ходить с длинными волосами и чаще всего мою волосы таким составом: 200 г кефира смешать с 2мя желтками, нанести эту смесь на волосы и одеть на голову специальную шапочку (можно обычный пакет для покупок). Подержать на волосах смесь минут 20-30 и смыть теплой водой. Эта #кефирно-желтковая маска-шампунь прекрасно промывает и питает волосы (для коротких волос достаточно половины- 100 г кефира и 1 желток). Если у вас жирные волосы, то при полоскании можно добавить 1 столовую ложку уксусной кислоты на 5 литров воды и окончательно прополоскать волосы в тазу.
Где-то раз в 2 недели я мою волосы обычным пивом. Пивом смачиваются волосы. Затем опять надевается шапочка и #маска из пива держится на волосах минут 20. Потом смывается проточной теплой водой. В пиве содержится хмель – природный фитоэстроген, он не позволяет Вашим волосам стареть, поэтому маски из пива я особенно рекомендую дамам старшего возраста.
Раз в 2 недели можно помыть волосы черным хлебом: 2 ломтя черного хлеба развести водой в кашицу и нанести на волосы, закутать в шапочку или пакет и выдержать на волосах 20 минут. Смывать такую маску трудно, хлеб плохо смывается, но волосы становятся, как шелк.
Чтобы облегчить смывание можно сначала промыть волосы в тазу с водой, а потом смыть остатки душем.
#Для сухих и ломких волос очень полезны #масляные маски перед мытьем. Известная французская актриса Софи Лорен как-то призналась, что сохранила свои прекрасные волосы до глубокой старости (а говорила она это в 80 лет!) благодаря тому, что каждый раз перед мытьем головы шампунем наносила на волосы все масла, какие есть в доме.
Все вы знаете, что репейное масло полезно для корней волос и улучшает их рост, так вот для масляной маски я бы порекомендовала смесь из репейного, нерафинированного подсолнечного и льняного масла в равных количествах.
Можно взять по чайной ложке, если волосы небольшие по длине, можно по столовой, если волосы длинные. После нанесения масла, волосы нужно не только спрятать под шапочку, но и укутать старым полотенцем, походить с такой маской нужно не менее 30 минут, затем смыть шампунем.
При сильной потере волос и даже алопеции(облысении) – к сожалению, встречается и такое у женщин, я бы порекомендовала #перцово-луковую маску: среднего размера луковицу (примерно размером с куриное яйцо) натереть на терке или пропустить в блендере, добавить 0.5 чайной ложки красного перца жгучего, 1 столовую ложку репейного масла и столько же меда.
Все тщательно перемешать и нанести на кожу головы и остатки на волосы. Надеть шапочку и укутать старым полотенцем. Если не будет жжения, то походить с такой маской следует 20 минут, затем смыть теплой водой. Если будет жжение- смыть сразу. Не применять эту маску, если на коже головы имеются корочки, болячки и другие поражения кожно- волосяного покрова!
Еще одна проблема многих- перхоть. Перхоть или себорея - это грибковое поражение, его появление свидетельствует о снижении иммунитета. Часто оно бывает связано с уменьшением витаминов в рационе, с сезонным снижением потребления овощей и фруктов и с тем, что витамины в фруктах и овощах при длительном хранения разрушаются.
#Чтобы избавиться от перхоти самыми простыми средствами, которые доступны каждому могу порекомендовать протирать кожу головы соком квашеной капусты и соком сырой свеклы. Можно их смешивать в равных количествах, можно использовать каждый из соков отдельно. Делать следует это перед мытьем головы и сока нужно совсем немного- 1-2 столовые ложки. Сразу не смывать, подержать на голове минут 30, затем вымыть голову шампунем.
Хорошо помогает от перхоти и дегтярное мыло, им тоже можно мыть голову, а потом при окончательном полоскании добавить в тазик с 5 литрами воды 1 столовую ложку уксусной кислоты. Такое полоскание облегчает расчесывание после мытья волос, своего рода кондиционер.
Можно использовать специальные дегтярные шампуни, но стоят они, как правило, гораздо дороже, чем кусок дегтярного мыла.
Многие женщины красят волосы, потому что седина сейчас появляется даже у 20 летних. Я перепробовала много красок для волос и скажу, то лучше palettе для меня ничего не подходит. При окрашивании я всегда добавляю к 2 компонентам краски еще и 1 столовую ложку репейного масла, тщательно перемешиваю, а потом наношу на волосы, все остальное- по инструкции производителя. И еще, чтобы смягчить действие химической краски, ровно через 2 недели после окрашивания я делаю на волосы #маску из бесцветной хны по инструкции производителя, а потом еще через 2 недели крашусь повторно.
Такая методика позволяет мне сохранять волосы уж если не как 30 лет назад, но стричься не собираюсь и пока есть из чего сделать прическу.
Хотелось бы обратить Ваше внимание, что именно волосы чаще всего дают нам сигнал, что мы неправильно питаемся: если волосы стали тусклыми и ломкими, то в организме не хватает кальция и витаминов С и группы В. Следите за своим рационом, питайтесь разумно и правильно. Чаще ешьте молочные продукты: сыр, сметану, творог, кефир, йогурт, ряженку. Не забывайте о свежих овощах и фруктах, а зимой налегайте на квашеную капусту, морковь, свеклу, чаще варите компоты из замороженных ягод и сухофруктов. Для волос очень полезна печень и яйца, фасоль, как продукты с высоким содержанием витаминов группы В.
А #для восполнения недостатка кальция в организме могу поделиться с Вами рецептом, о котором мне рассказала врач- педиатр, которая наблюдала моих детей:
Сварить яйца с белой скорлупой вкрутую, яйца использовать куда захотите, скорлупу при очистке яиц тщательно очищать от пленки. Положить скорлупу на блюдце и высушить при комнатной температуре, так, чтобы не попадал солнечный свет и не возле батареи. Процесс сушки занимает 1-2 дня. Затем измельчить скорлупу в кофемолке в пыль, сложить в стеклянную банку с завинчивающейся крышкой. Лимон вымыть, покатать по столу, чтобы больше сока можно было потом из него выжать и, разрезав на половинки, выжать из него сок. Лимонным соком залить скорлупу и добавить 1 столовую ложку меда. Поставить в холодильник и пить после еды по 1 столовой ложке взрослым и по 1 чайной ложке детям.
Внимание: рецепт не применим для людей с аллергическими реакциями на мед, куриные яйца и цитрусовые!
А доктор мне этот рецепт рассказала, когда у моего сына- тогда еще грудничка разыгрался диатез. Вот эту измельченную скорлупу буквально крошечку на кончике кофейной ложечки я давала по ее рекомендации своему сыну, предварительно капнув на эту скорлупу капельку лимонного сока. Диатез прошел очень быстро.
Будьте внимательны: требуется консультация врача перед применением данного рецепта детьми!
Если взрослый человек может уже знать о наличии аллергий, то у ребенка они возможно раньше не проявлялись. Поэтому консультация врача обязательна!
И в завершение статьи несколько слов о руках.
Как говорят косметологи и пластические хирурги: «Именно руки выдают истинный возраст женщины.»
Поэтому не забывайте ухаживать за своими руками, не только делая маникюр, следует ухаживать за кожей. Очень полезны масляные маски с облепиховым маслом, масло втирается в кожу массирующими движениями.
Эдита Пьеха, как-то рассказала, что использует для рук обычное сливочное масло, которым густо намазывает руки на ночь и одевает на руки полиэтиленовые пакеты. Таким образом получается своеобразный масляный компресс. Я пробовала, честно говоря эффект и правда удивительный- руки просто шелковистые, нежные и молодые.
И еще хочу сказать, что крем для рук (лучше питательный) должен быть в сумочке любой женщины всегда наряду с помадой и зеркальцем. Пользуйтесь им чаще. Берегите свою кожу рук, так же, как и свое лицо.
Очень надеюсь, что мои советы в данной статье помогут Вам быть всегда красивыми и молодыми, ухоженными и привлекательными. Надеюсь так же, что они помогут вам существенно сэкономить на дорогих косметических средствах и посещении косметических процедур в салонах.
На сегодня все. Не забудьте поставить лайк, я старалась, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные статьи на тему экономии семейного бюджета всеми разумными и рациональными способами. Жмите здесь, чтобы подписаться.
Быть всегда красивыми и ухоженными с минимальными затратами желает Вам Ваша Экономка.
