Осень время простуд, соплей и прочих нерадостных моментов. Иммунитет начинает сбоить. Организм не выдерживает и выдает болячки.
Но осень также благодатно на дары природы. Грибы, ягоды. Сбор и заготовка полезных ягод - вот что надо успеть осенью.
И первым делом - это шиповник. Польза будет, если сбор произвели правильно.
Не собирайте ягоды около промышленных зон, заводов, автотрасс! Больше вреда, чем пользы.
Первое, что надо учитывать - шиповник кладезь витамина С. А его безмерное употребление чревато испорченной эмалью на зубах.
Насколько мы думаем о последствиях попивая травяные чаи и накачивая себя "пользой"? Чаще всего думаем, полезно, вкусно - надо пить. А то что чрезмерное употребление может привести к рискам, думаем потом.
Ягоды шиповника поднимают давление, раздражают слизистую ЖКТ, могут провоцировать аллергию, если она есть на цитрусы. А также если есть проблемы с печенью задумайтесь, стоит ли получать пользу, которая может повлиять на вашу печень.
Н вот если вы пышите здоровьем, о шиповник ваша тема! Самое шикарное - повышение иммунитета без аптечных средств. Может помочь восстановлению организма после болезней. А также свойства шиповника - это стимулирование учащенного мочеиспускания, противовоспалительное воздействие, бодрит и тонизирует.
Чувствуйте, что шиповник ваша ягода, то пора уже насобирать и насушить впрок.