Йога - означает взаимосвязь. Причём, взаимосвязь которая уже известна. То есть, информация уже хранится внутри нас и нужно найти ключ к ее активизации.
Существует 8 основных видов йоги:
Хатха йога
Тантра йога
Йога - означает взаимосвязь. Причём, взаимосвязь которая уже известна. То есть, информация уже хранится внутри нас и нужно найти ключ к ее активизации.
Существует 8 основных видов йоги:
- Хатха йога
- Тантра йога
- Лайя йога
- Мантра йога
- Бхакти йога
- Карма йога
- Джняна йога
- Раджа (Крия) йога
Реализация этих восьми видов позволяет проявить скрытые способности нервной системы и реализовать осознание.