Воля – это способность осознанно принимать решения.
Великий мудрец говорил: «если бы кто-нибудь в битве тысячекратно победил тысячу людей, а другой победил бы себя одного, то именно этот другой – величайший победитель в битве». Самый лучший способ натренировать волю – это работа над собой и своими слабостями.
Совершенствуй себя и свои качества:
1. Если цель того стоит, то прилагай максимум усилий.
2. Воздержись лишний раз от колкостей в адрес другого, каким бы язвительным ни был ваш характер.
3. Не занимайся вредительством.
4. Действуй смело и решительно, если происходит несправедливость.
5. Давай отпор, если тебя пытаются принудить вести себя бесчестно.
6. Воздержись лишний раз от распространения сплетен.
7. Делай сам все, что тебе по силам, меньше требуй от других.
8. Не пытайся выставить себя тем, кем ты не являешься, не вводи окружающих в заблуждение.
9. Поменьше жалейте себя и обращай внимание на других.
10. Будь внимательным к окружающим.
Если вы хоть иногда будете выполнять эти пункты, то вы сами заметите, как становитесь лучше и как меняется отношение окружающих к вам.
Дай отпор себе
Необходимо постоянно давать отпор себе.
- если у нас просят помощи, то решение помогать или нет мы принимаем сами;
- писать или не писать кому-то едкий комментарий опять же решаем мы сами;
- свалить свои обязанности на других и самим прохлаждаться - это опять же наш выбор.
Возьми свою жизнь под контроль
Понемногу ограничивай себя в своих слабостях:
1. Избавляйся постепенно от вредных привычек (курение, алкоголь), начни заниматься спортом.
2. Не проводи излишне много времени за играми и за просмотрами сериалов. Распредели рационально время на работу и развлечения.
3. Не валяйся в постели до полудня и не засиживайтесь до поздна.
4. Не откладывай важное в дальний ящик, сделай наоборот как можно скорее.
Прокачав свою волю, ты можешь стать героем своего времени!