Рад приветствовать на моем канале, уважаемые читатели!
Сегодня решил рассказать вам о способе лечения артроза, благодаря которому я быстро избавился от недуга без больших финансовых вложений. О нем мне рассказал доктор.
Несколько месяцев назад, «неправильно» наступив, я ощутил боль в коленном суставе. Думал, просто немного подвернул, потому бежать в больницу не стал. Но болезненные ощущение не проходили, даже становились сильней, нога стала отекать, да так, что и ногу согнуть не мог. Вот тогда я и поспешил на прием к врачу.
Диагноз был однозначным – артроз. Лечение назначили по выработанной схеме – лишь бы что-то назначить, ведь, учитывая мой возраст, врачи посчитали, что бесполезно бороться с болезнью. Разумеется, толку от предписанных мазей никакого.
Решил не тратить деньги на ненужные лекарства, а заплатить за прием хорошего врача в частной клинике. И вот именно его рекомендации поставили меня на ноги, о них расскажу и вам.
Начну с того, что мой диагноз не стали связывать лишь с возрастом – а сразу дали действенные советы.
Первое – утренняя гимнастика с незначительной нагрузкой на колени.
- Сначала нужно руками немного поразминать колени круговыми движениями, затем лечь на пол. Одну ногу следует положить прямо, а другую – поднять максимально вверх и задержать в таком положении как можно дольше. Кроме того, разминать пальцами надо зоны над коленом и под ним.
Второе, и самое главное, ‒ носить регулярно специальный ортопедический бандаж, который надежно фиксирует колено и снижает нагрузки на него.
- Ткань на внутренней стороне ортеза массажирует сустав, стимулируя кровоток, благодаря чему снимается болевой синдром и воспаление. Все это способствует быстрому восстановлению.
Ежедневно утро мое начиналось с упражнений и растираний колена. Ортез носил минимум час-полтора каждый день. Уже через пару дней почувствовал существенное облегчение, а через неделю боли вообще ушли, и я уже не хромал, а спокойно ходил.
Ортез я купил качественный, немецкий на официальном сайте производителя, ссылку на который дал мне тот же доктор. Для заказа не требуется предоплата, к тому же скидку хорошую дают. Доставка – всего пару дней. Очень удобно. Оставлю ссылку и вам – вдруг заинтересует, вот она (нажмите тут).
