Без сна мы не сможем выжить, и особенно без хорошего сна вы можете чувствовать усталость и веселье. Но что вы можете сделать, чтобы улучшить свой сон?
Можно ли поставить растение в спальню? Да, это правда, что растения вдыхают кислород в комнату и выделяют углекислый газ. Но горшок тебе не повредит
Мы нашли четыре растения, которые вы можете поставить в спальне, и они обязательно освежат воздух в вашей комнате, а также помогут вам заснуть.
Лаванда
Лаванда - одно из самых известных снотворных. Но зачем хранить сушеную лаванду в пакетах, если в спальне можно поставить цветочный горшок? Все, что вам нужно, - это нахождение горшка на светлом месте и частый полив.
Сансевиерия
Сансевиерия или змеиное растение больше всего подходит для спальни, поскольку очищает воздух от шлаков и не требует особого ухода и света, чтобы выжить. Так говорит НАСА.
Жасмин
Аромат жасмина снимает напряжение и раздражение, облегчая сон.
Меч
Это конкретное растение, мирная лилия, как ее еще называют, является идеальным растением для вашей спальни, потому что, как и сансевиерия, оно фильтрует воздух, удаляя токсины и другие вредные химические вещества, существующие в помещении.