Доброго времени суток, дорогие читатели! Меня зовут Аркадий Сергеевич, я уже более 30 лет работаю врачом-ревматологом в одной из московских поликлиник. Я достаточно часто езжу на конференции, в том числе и международные. На одной из них я познакомился с коллегой из Германии. Естественно, мы стали сравнивать методы лечения частых заболеваний, делиться друг с другом опытом. Способ лечения артроза коленных суставов в корне отличается от того, что применяют у нас. Немецкие врачи уверенны, что эта болезнь связана с неправильным питанием. Следовательно, первое, что нужно сделать на пути к исцелению, – корректировать рацион. Научные исследования показали, что именно дефицит Омега-3 кислот приводит к нарушению работы суставов. Поэтому пациентам советуют продукты, содержащие эти жирные кислоты: лосось, форель, гранаты, льняное масло, скумбрия. Также полезны блюда, содержащие большое количество желатина, например, холодец. Разумеется, что если болезнь начинает прогрессировать, то одним питанием
«Пару изменений в вашем дне, и боли в коленях, артроз и артрит уёдут навсегда» – простые советы немецкого ортопеда
24 сентября 202024 сен 2020
167
1 мин