Неправильно подобранная подушка может грозить не только нарушением сна и снижением работоспособности, но и проблемами посерьёзнее. Об этом рассказал врач мануальной терапии Станислав Унмут.
С особой осторожностью, уверен эксперт, стоит относиться к подушкам-валикам — они могут негативно повлиять на шейные позвонки.
"От использования валика лучше отказаться, так как на его изгибе, в верхнешейном