Шаг, шаг, поворот, легкое касание и томный взгляд. Взмах рукой, поворот головы, колышущиеся локоны волос и напряжение в воздухе. Угадаете, что это?😉
Это танец. А каким видите танец вы? Он медленный или быстрый? Может быть, чувственный? Или игривый?😏 Я знаю одно: мы слышим музыку и неосознанно начинаем двигаться в ее ритме👯♂ Так же и в отношениях: неведомая мелодия подчиняет нас своим законам и мы двигаемся, плывя по ее течению.
Какая музыка играет у вас дома?🧐 Музыка любви и поддержки? Или музыка взаимных упреков и нападок? Под какую мелодию вы танцуете с партнером сегодня?🕺💃
Когда нашим отношением что-то угрожает, мозг реагирует первобытной паникой: мы теряем безопасную эмоциональную связь. Потребность в ней заложена в нас эволюцией. Какие бы слова люди ни использовали, борясь за отношения, посыл один: "Значу ли я что-то для тебя? Ты со мной?"
Существуют определенные паттерны, которые запускаются, когда отношениям что-то угрожает. И мы невольно выполняем па, продиктованные нам ими🕺 Что такое паттерн? Это определенная схема поведения, которой мы следуем. У нее нет логического конца и начала, и мы кружимся в ней, пока сил уже не остается...😕 Они правят балом наших отношений, не давая перейти к конструктивному диалогу, что со временем убивает привязанность и эмоциональную чуткость. Именно это является основной причиной распада браков😓
1. "Найти виноватого"
Энергичный кик сменяется сочным басом и вы кружитесь в танце взаимных упреков и нападок. Вы держитесь на расстоянии вытянутой руки и медленно разрушаете любовную связь. Этот танец - прелюдия для главного шоу этого вечера - танца разобщения. Цель этого паттерна -защита, но все сводится к взаимным обвинениям и нападкам. Мы не скупимся в эпитетах для партнера и начинаем видеть в нем врага. Все внимание на себе и на том, как плохо сделал вам партнер, но мы не осознаем о своем воздействии на него в этот момент. "Эй, ты наступил мне на ногу!" - кричите вы, сами того не замечая, что ваша партия была тоже, мягко говоря, не очень.
2. "Негативный танец"
Это любимец многих пар, учится он легко и остается в паре надолго. Ваш шаг требует ответной реакции от партнера, его же движение требует движения от вас и понеслось... Первый пытается получить желанную реакцию, а второй закрывается и не чувствует партнера. Отсутствие реакции половинки вызывает в нас протест. Мы всего лишь хотим получить свое и успокоиться! В результате - один требует, пытаясь избежать разобщения, а второй больше не хочет продолжать этот танец и прячется в сторонке. Это его молчаливый пикет против нападок в отношениях.
3. "Замри-беги"
Плохая музыка редко способствует страстным танцам, вот и вы с партнером стоите у стенки. Этот паттерн чаще всего приходит на смену "Негативному танцу", когда ведущий партнер устал и перестает свои нападки, кажется, что больше никто ни в чем не заинтересован. Лишь напряжение в воздухе дает понять, что что-то не так. Вы можете быть мистером и миссис Тактичность на этом этапе, но отсутствие экстренных мер приведет к смене партнера.
Ну что? Знакомы ли вам движения? Важно замечать подобные паттерны в общении и вовремя выходить из них. Это зачастую может быть сложно и требовать много времени. Но ведь на кону ваши отношения🙄 Что думаете?