Мысли материальны — не стоит об этом забывать. Пересмотреть свои жизненные принципы – один из эффективных способов очистить голову от «мусора» и сделать первый шаг на пути к успеху.
Напоминайте себе об этом почаще – несколько раз в день. Вот список психологических барьеров, которые стоит преодолеть:
- Привязанность к временным вещам. Цените не вещи, а мгновения радости, которые они вам дарят. Поблагодарите за это «высшие силы» и примите тот факт, что все в этом мире скоротечно.
- Постоянное самобичевание. Хроническое чувство вины приводит к негативным эмоциям и отравляет жизнь. Избегайте таких мыслей во что бы то ни стало.
- Склонность к самокритике. Регулярное «самокопание» и анализ своих поступков провоцируют эмоциональный раздрайв, ощущение разочарования и стресс.
- Предрассудки. Не оглядывайтесь на стереотипы и не прислушивайтесь к предвзятому мнению. Тогда вам удастся избежать неприязни, чувства обиды и проблем во взаимоотношениях с близкими людьми.
- Негативное мышление. Не стоит искать отрицательные стороны у любого события или явления. Такое мировоззрение блокирует позитивный настрой и приводит к появлению «пустых» проблем.
- Импульсивные поступки. Всегда помните о пользе долгосрочного. Кратковременное удовлетворение "хотелок" в перспективе ни к чему не приведёт. Это касается как личной жизни, так и работы.
- Зависть. Постарайтесь не сравнивать себя с другими, особенно если считаете, что в чем-то проигрываете. Так вы лишь обретете комплекс неполноценности и опустошенность.
- Чувство обиды. Не держите обиду в себе, простите всех и все. Учеными доказано, что затаенная обида часто становится причиной появления психологических проблем и болезней.
- Ограниченность взглядов. Не загоняйте себя в жесткие рамки, не создавайте себе барьеров. Старайтесь видеть положительные моменты даже в неприятных вещах.
- Уклонение от обязанностей. Текущие проблемы и задачи никуда не денутся, если сделать вид, что их не существует. Откладывая их выполнение в долгий ящик, вы занижаете собственную самооценку и усугубляете положение дел.
Читайте продолжение списка во 2 части публикации.