Мой 6-летний сын Саша часто болеет: одну неделю ходит в детский сад — две недели лечится дома. Муж и его родители считают, что я воспитываю ребенка в тепличных условиях. Ему бы начать спортом заниматься — это полезно и для здоровья, и для характера.
Хорошо, уговорили, отдаем сына в спортивную секцию. Сам Саша обожает смотреть хоккей — мечтает стать звездой НХЛ. А мне кажется, что ему еще рано брать клюшку в руки. К тому же хоккей — это постоянные травмы.
Какой вид спорта в итоге выбрать — тот, что устраивает меня, нравится самому ребенку или будет максимально полезен для физического развития?
Какие виды спорта считаются опасными?
Первым делом я изучила списки самых травматичных видов спорта. Хоккей — среди лидеров. Помимо него «в топе»: спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание, горнолыжный спорт (сноубордингом до 10 лет в принципе не советуют заниматься), единоборства, футбол, конный спорт. Даже безобидные танцы часто приводят к повреждениям позвоночника, вывихам, ушибам, деформации стопы.
Впрочем, многие педиатры, психологи и спортивные специалисты успокаивают мам и пап: травмы начинаются, когда маленький спортсмен переходит на профессиональный уровень. Первые пару лет занятия по большей части безопасны. Если найти хорошего тренера и выбрать спорт, исходя из возможностей и желания ребенка, конечно.
«Сборная здоровья» — детская страховка и доступ к онлайн-школе
Программа «Сборная здоровья» от ВСК защищает здоровье юных спортсменов и семейный бюджет. Она позволит родителям сохранить доход, если им придется взять больничный или лечь с малышом в стационар.
- Покроет расходы на лечение и реабилитацию после спортивных травм.
- Включает защиту от несчастных случаев, критических заболеваний, хирургических операций, потери кормильца.
- Дает доступ к спортивной онлайн-школе. Вся семья может тренироваться круглый год и там, где удобно. Тренируют мастера спорта, в том числе чемпионы РФ, Европы, мира. Доступны самые популярные виды спорта: фитнес (вес и мышцы), бег (включая марафон), роликовые коньки, скандинавская ходьба, беговые лыжи.
Стоимость страховки от 5 000 рублей в год. Страховые выплаты — до 1 миллиона рублей.
Узнать подробности о страховой программе «Сборная здоровья» можно по телефону: 8-800-775-47-74.
Как выбрать спортивную секцию для ребенка?
1. Проконсультироваться с врачом
У каждого вида спорта есть показания и противопоказания. Даже суперполезным плаванием не стоит заниматься детям с кожными и ЛОР-заболеваниями. Хоккей под запретом при близорукости, сколиозе и пороках сердца.
2. Учесть возраст
Федеральные стандарты устанавливают возраст, в котором дети могут начинать заниматься разными видами спорта. Например, начальная подготовка по спортивной гимнастике или фигурному катанию — с 6 лет, фехтованию — с 8 лет, по футболу и хоккею — с 9 лет.
3. Оценить способности малыша
Нельзя с помощью спорта пытаться изменить ребенка. Например, отдавать стеснительного, физически слабого мальчика на футбол или борьбу, чтобы воспитать в нем смелость и лидерские качества. Или полноватого малыша — на бег или тот же футбол, чтобы похудел. В первое время ребенку должно быть психологически и физически комфортно в секции, он должен добиваться успехов, иначе он возненавидит спорт навсегда.
4. Попробовать несколько секций
Вряд ли ребенок в 5–6 лет сможет сразу определиться, какой вид спорта будет ему и по душе, и по силам. Поэтому полезно посетить с малышом соревнования по разным спортивным видам, записать его на пробные занятия в несколько секций. И не обвинять в слабохарактерности и отсутствии целеустремленности, если он решит сменить одну секцию на другую.
5. Не забывать о своих возможностях
Заниматься спортом придется не только детям, но и родителям. То есть водить сына или дочку несколько раз в неделю на тренировки, оплачивать снаряжение, поездки на соревнования.
Все эти моменты стоит учесть сразу. А значит, выбирать секцию поближе к дому. Просчитать, сколько будут стоить костюмы для маленькой фигуристки или аренда корта и тренер для будущего победителя Уимблдона. Лучше вообще не отдавать ребенка в секцию, чем заставить ее бросить потому, что мама устала возить его через весь город или не может оплатить тренировки.
Программа «Сборная здоровья» от ВСК защищает здоровье юных спортсменов и семейный бюджет. Она позволит родителям сохранить доход, если им придется взять больничный или лечь с малышом в стационар.
Также страховка включает дополнительные дистанционные сервисы. С ее помощью можно тренироваться в режиме онлайн, посещать видеоконсультации семейного психолога или пользоваться услугами телемедицины. Сервисы доступны в любой точке России и мира.
Узнайте больше о программе «Сборная здоровья» по телефону: 8-800-775-47-74.
Больше надежных страховых решений на официальном сайте ВСК.
Что еще интересного почитать на канале:
Как снять квартиру, если в семье маленькие дети?
Как накопить ребенку на высшее образование с помощью страховки