Найти тему
Простая Психология

Зачем нужна самокритичность?

Это статья о том, как надо воспринимать свои проблемы и о том почему иногда для их решения нужно в первую очередь обратить внимание на себя.

Самокритика = самосовершенствование.
Самокритика = самосовершенствование.

Смоделируем ситуацию. Ваша хорошая подружка(друг) кинули вас и вы не находите себе места. Вы думаете, что сам мир обратился против вас, подсознательно критикуете и вините всё, кроме себя. Это один из тысячи примеров, когда человек превозносит свои проблемы как нечто особенное, индивидуальное. Но таким образом вы не сделаете лучше, и уж тем более не решите проблему.
Исправление этой ситуации простое — взять
ответственность за ваши проблемы и за то, что происходит у вас в жизни. Забудьте о словах типа "Сегодня просто не мой день." или "Мне не везёт". И уж тем более забудьте о слове судьба. Иногда стоит отложить эмоции в дальний ящик и посмотреть правде в глаза. Не бойтесь признать, что где то вам надо стать лучше. Это и называется самокритичность. Умение признавать и, что самое главное, исправлять свои недостатки.

Сомнения —  инструмент самокритики.
Сомнения — инструмент самокритики.

Не надо боятся этого. Мы — люди, а значит мы постоянно ошибаемся, путаем факты и неверно рассчитываем вероятности. Конечно, дело каждого, признавать свои ошибки, или просто как идиот ждать успеха, опираясь на свою вечную правоту и лишая себя самого главного — умения учиться на ошибках. Очень полезно иногда считать себя невежей, которому ещё многому стоит научиться. Так вы откроете для себя новый опыт и информацию, сможете постоянно расти и самосовершенствоваться и, что важнее всего, будете обращать внимание на другие точки зрения.
Но и как со всеми вещами в нашем мире, здесь нужно держать
баланс. Самокритика это, безусловно, прекрасный метод самосовершенствования, однако не стоит переусердствовать. Не надо искать в каждом вашем шаге изъян или проблему, иначе пострадает ваша уверенность в себе и вы не сможете нормально принимать решения. Просто периодически спрашивайте себя или людей: "Правильно ли я сделал\поступил?", это поможет вам легче самосовершенствоваться, но, ещё раз скажу, не стоит зацикливаться на поиске проблем. Не исправляйте все недостатки сразу, вы только усугубите ситуацию, ведь становление лучше — это чертовски длинный и тернистый путь, для прохождения которого нужно запастись вагончиком терпения и, пожалуй, валидола.


Огромное спасибо за прочтение этой статьи, я надеюсь она вас заинтересовала, и теперь вы будете вместе со мной самосовершенствоваться. :)